루레이석회암동굴 미국동부루레이석회암동굴 셰난도아내셔날파크 썬호스텔 테르미니역 나폴리 인천국제공항 피렌체 티스토리챌린지 미국버지니아샬러츠빌 스톤필드쇼핑몰트레이더죠스 여의도샛강생태공원시찰 허스크버너전동톱엔진톱 의유당남씨가쓴한글기행문동명일기 박항서베트남축구감독 허영만의백반기행포천맛집 하연소나무박사 바티칸시국박물관 산타마리아마조레대성당 오토비아렌트카 카타르도하공항 피우미치노공항 현대백화점무역센터점 아말피해변 테베레강 메디치가문 제주민속촌박물관 파이프오르간 두오모 독일 남서부에 위치한 팔츠그라펜바일러 여행 기초대사량 증가에 가장 좋은 운동은 스쿼트 스쾃이다. 스쿼트 정확하게 하는 방법 및 스쿼트 효과 스쿼트 스쾃을 올바른 자세로 수행하면 무릎 및 고관절의 안정성을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 스쿼트 스쾃의 다양한 종류 바디 웨이트 스쿼트 스쾃 고블렛 스쿼트 스쾃 프론트 스쿼트 스쾃 백 스쿼트 스쾃 불가리안 스풀릿 스쿼트 스쾃 등이 있다. 스쾃은 척추기립근 복근 코어 근육 및 전신 근육 향상에 도움이 된다. 스쿼트 스쾃의 다이어트 효과 기초대사량 증가 스쿼트 스쾃 무릎 통증 원인 하체 운동으로 스쾃이 좋다 스쿼트가 좋다 스쾃 하는 방법 스쿼트 하는 방법 스쾃의 효과 스쿼트 효과 대퇴 사두군 햄스트링 둔근 엉덩이 근육 강화하여 기초대사량을 높인다. 올리브 오일과 브로콜리를 볶으면 지용성 비타민 흡수가 높아지다. 신선한 브로콜리 고르는 방법 브로콜리 영양소를 유지하게 삶는 방법 브로콜리 보관법 및 신선도 유지 방법 브로콜리와 갑상선 건강 브로골리 항암 효과 브로콜리 건강하게 먹는 법 브로콜리의 다이어트 효과 영동대로 지하공간 개발 삼성역 봉은사역 서울 지하도시 시대 개막 삼성역 봉은사역 광역복합환승센터의 모든 것 삼성역 gtx gtx a노선 c노선 a 노선 c 노선 환승센터가 바꿀 강남의 미래 광역복합환승센터 영동대로 지하 개발 삼성역 봉은사역 지하도시 개발 프로젝트 강남 교통허브 개발 프로젝트 위례신사선 버스 지하철 2호선 지하철 9호선 복합환승센터 서울 미래도시 계획 지하도시 개발 프로젝트 영동대로 지하공간 복합개발 사업 삼성역 gtx gtx 환승센터 개발 영동대로 지하공간 복합개발 사업. 과일 채소 통곡물 콩류 견과류 섭취를 늘이고 물을 충분히 마신다. 식이섬유 섭취를 늘인다. 식이섬유가 부족하면 대사 기능이 저하되면서 고혈압 고지혈증 당뇨병 등의 만성질환의 위험이 높아진다. 식이섬유는 간에서 생성된 담즙과 결합하여 독소 배출을 돕는다. 부족하면 독소가 체내에 축적되면서 간 건강이 악화될 위험이 높아진다. 장내 환경이 나빠지면 영양소 흡수에 문제가 생겨 피로감을 쉽게 느끼고 에너지가 부족한 상태가 지속될 수 있다. 혈당 조절이 원활하지 않아서 갑작스럽게 에너지 저하를 일으킨다. 장내 독소가 원활히 배출되지 않으면 피부 트러블이 증가할 수 있다. 여드름 습진 건선 등 피부질환이 악화된다. 변비 해결 방법 대장암 예방 혈당 조절 고지혈증 다이어트 면역력을 높이고 피부 트러블 원인을 제거하는 방법은 좋은 식이섬유를 충분히 섭취하는 것이다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강을 개선하는 역할을 한다. 식이섬유가 부족하면 타수화물 지방의 섭취가 증가하여 체중 증가와 비만으로 이어질 수 있다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강을 개선하는 역할을 한다. 유해균이 증식하면 대장염 과민성 대장 증후군 심하면 대장암으로 발전할 수 있다. 식이섬유가 부족하면 변이 딱딱해지고 장운동이 둔화되어 변비가 발생할 수 있다. 장내 유익균의 활동이 감소하면서 가스가 차거나 복부 팽만감이 심해지는 경우도 많다. 식이섬유는 신체의 소화 건강을 유지하고 다양한 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. kbs 방송국 kbs 방송국 인기 프로그램 생로병사의 비밀에서도 식이섬유의 중요성에 대하여 방영했다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이로 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 불용성 식이섬유는 대변의 부피를 증가시키고 장운동을 활발하게 하여 변비를 예방합니다. 식이섬유 섭취시에는 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 특히 불용성 식이섬유 섭취 시 수분이 부족하면 변비가 심해질 수 있습니다. 세계보건기구(who)는 성인 기준 하루 약 25~30g의 식이섬유 섭취를 권장합니다. 하지만 현대인의 경우 가공식품 소비 증가로 인해 식이섬유 섭취량이 부족한 경우가 많습니다. 식이섬유가 많은 음식은 과일 채소 통곡물 콩류 견과류 등에 풍부하고 귀리 고구마 브로콜리 사과 바나나 렌틸콩 현미 등에 식이섬유가 풍부하다. 식이섬유의 주요 역할은 장 건강 개선 혈당 조절 콜레스테롤 감소 체중 조절 면역력 강화 등의 역활을 합니다. 불용성 식이섬유는 물에 녹지 않고 장에 연동운동을 촉진하여 배변을 좋게 합니다. 수용성 식이섬유는 물에 녹아 점성을 띠며 혈당 조절과 콜레스테롤 감소에 기여합니다. 식이섬유는 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유로 나누어지며 서로 역할이 다르다. 식이섬유는 인체가 소화하지 못하는 복합탄수화물로 주로 식물성 식품에서 발겨됩니다. 무의 건강 효능과 다양한 레시피 무차 만드는 방법과 무차의 효과. 비타민 c와 항산화 성분이 풍부한 무는 피부 미백과 주름을 예방하고 자외선으로부터 피부를 보호하는 효과도 있다. 무에는 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출을 돕고 혈압관리에 도움을 준다. 다이어트 및 변비 예방에 좋은 무에는 수분과 섬유질이 풍부하여 장건강과 변비에 좋다. 무에는 글루코시놀레이트 성분이 많아 항암작용을 하며 위암 대장암 폐암 등의 위험을 낮춘다. 무에는 이소티오시아네이트라는 해독 작용 간 건강 등 여러 가지 건강 효과를 가지고 있어 무우에는 비타민 c c가 많이 포함되어 있어 면역력 강화에 도움을 준다. 무는 소화 촉진 면역력 강화 해독작용 등 여러가지 건강관리 효과가 있다. 무의 효능과 부작용 무를 효율적으로 먹는 방법. 명상 취미활동 심리상담 등을 통해 긍적적인 마닝드를 갖는 것이 중요하다. 표적치료제는 특정 유전자 변이나 단백질을 타겟으로 하는 치료제로 부작용이 적고 효과적인 경우가 많다. 조혈모세포 이식 건강한 조혈모세포를 이식하여 혈액세포를 재생하는 치료법이다. 혈액암 환자 완치 후 건강관리는 꾸준한 운동 스트레스 관리 금연과 금주 정기적으로 건강검진 등이 있다. 혈액암 치료 방법으로 항암화학요법 방사선치료 조혈모세포 이식 골수 이식 표적치료제 면역치료 등이 있다. 면역력 관리하여 면역력을 높이는 것이 아주 중요하다. 혈액암 환자의 건강한 식습관으로신선한 채소 과일 단백질을 충분히 섭취하고 가공식품 설탕을 피해라. 혈액암의 원인으로는 유전적 요인 환경적 요인 면역체계 이상 자가면역질환 바이러스 감염 등이 있다. 혈액암은 혈액 속에서 비정상적인 세포가 빠르게 증식하여 정상적인 혈액세포의 기능을 방해하는 질환을 말합니다 혈액암은 백혈병 림프종 다발성 골수종이 있다. 구좌 당근 제주도 당근의 주산지 구좌읍 세화리 당근의 항산화 효과 당근과 눈 건강 당근의 면역력 강화 효과 당근의 부작용으로 카로틴혈증 위장장애 혈당관리 문제 알레르기 반응이 있다. 당근에 함유된 카로티노이드가 폐암 대장암 유방암을 낮추는 역활을 한다. 당근은 대표적인 뿌리채소로 다양한 영양소를 함유하고 았어서 건강증진에 많은 도움이 된다. 당근의 효율적인 섭취 방법 백반집으로 지은이네밥상에서 비빔밥이 맛있다. 제주특별자치도 오일시장 정보 고성오일시장은 우리의 전통시장이 보존되는 중요한 장소이다. 성산 고성 5일시장 주차는 고성공용주차장에 주차를 한다. 고성 5일장 주변 유명한 관광지는 성산일출봉 우도 섭지코지 다랑쉬오름 등 유명한 관광지가 있다. 제주산 옥돔 갈치 한치 등 수산물과 제주 특산품인 감귤 한라봉 천혜향도 인가가 많다. 고성 5일장 먹거리는 제주 전통 오메기떡 빙떡 순댓국 등이 유명하다. 고성 5일장은 청과물 수산물 정육 생활용품 의류 농기구 등 다양한 물건들이 있다. 고성오일시장 주소는 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 고성리 1180-34 고성공영주차장 고성오일시장 주소는 제주도 성산읍 고성 5일장 날자는 매월 4일 9일 14일 19일 24일 29일입니다. 제주도 잔치국수 보말김밥 맛집 주어코지 국수창고 제주 생 유산균 막걸리는 맛있다. 우럭매운탕 맛집 정미네 식당은 해산물 전문점으로 우럭매운탕이 맛있다. 어부인 남편이 매일 고기를 잡아 온다. 제주도 서귀포 성산 잔치국수 김밥 맛집 주어코지 국수창고에서 잔치국수 세트와 특제 보말김밥을 먹는다. 충분한 수분 섭취와 균형잡힌 식단을 병행하세요. 올바른 자세를 유지하는 것이 제일 중요한다. 폼롤러 사용하여 근육 맛사지하면 회복에 도움이 된다. 런지 힙 쓰러스트 트라이셉스 킥백 데드리프트 케틀벨 스윙 플랭크 바이시클 크런지 힙 브릿지 인터벌 러닝 풀업 턱걸이 랫풀다운 렛풀다운 바벨 로우 천국의 계단 트라이셉스 푸시다운 마무리 유산소 운동 팔굽혀 펴기 스쾃 레그 프레스 레그 컬 벤치 프레스 인클라인 벤치 프레스 인클라인 덤벨 프레스 숄더 프레스 머신 사이드 레터럴 레이즈 상체 운동 가슴 등 삼두 이두 어께 운동 하체운동 코아운동 전신운동 운동 전 가벼운 스트레칭으로 워밍업 러닝머신 런닝머신 고정식 자전거로 몸을 푼다. 헬스장 초보자를 위한 남녀별 운동 루틴을 소개합니다. 귤나무가 잘 자라서 맛있는 귤이 달리기를 바란다. 올레길 올레 트레일을 순례하는 올레꾼들의 주린배를 채워주는 고마운 음식 보말김밥 잔치국수 천혜향을 손님들에게 무료로 준다. 천혜향 맛있다. 보말은 제주에에 흔한 어패류이고 바위에 붙어서 자란다. 제주 올레길 올레 트레일 3-b 코스 3-b코스 삼달리 해안 코스 주어동포구 삼달리 해녀작업장. 일주동로 건너 삼달 1리에는 김영갑 갤러리 두모악과 제주 참숯가마 찜질방이 있다. 웰컴투 삼달리를 촬영한 삼달리 해녀작업장 주어동포구 주어마을이다. 모바일 심분증과 플라스틱 신분증을 같이 가지고 다녀야하는 붚편함이 있다. 서버에 저장된 개인정보가 해킹으로 위험에 노출될 가능성이 크다. 스마트폰 의존도가 높아지고 시스템 장애 발생시 심각한 문제가 발생할 수 있다. 보안 및 해킹의 위험에 노출이 쉽고 개인정보 유출이 용이하다. 모바일 신분증은 친횐경적이고 행정의 효율성이 증가된다. 모바일 신분증을 사용하면 빠른 신원 확인 및 인증이 가능하다. 모바일 신분증은 플라스틱 신분증보다 높은 보안기술이 적용되어 보안성이 좋다. 모바일 신분증은 주민등록증 운전면허증 여권 등 신분증을 데체하는 것으로 휴대성 및 편의성이 증가한다. 모바일 신분증은 스마트 폰을 통하여 발급 및 이용하는 디지탈 신분증이다. 모바일 신부증 발급의 장점과 단점에 대하여 생각해본다. 국가 및 지역사회 프로그램 적극 동참 환우 모임 및 커뮤니티 참여 규칙적이고 건강한 생활습관 유지 암은 수술 항암치료 방사선치료 면역치료등 다양한 치료법이 있다 치료과정 숙지 생활습관 개선 심리치료 지원. 정확한 진단과 치료계획 수립으로 전문의와 상담하고 추가검사를 진행할 것. 정기적인 건강검진으로 위암 대장암 유방암 자궁경부암을 예방하고 가족력이 있으면 전문의와 상담하자. 스트레스는 면역력을 감소시키므로 명상 요가 심호흡으로 스트레스 관리 긍정적인 사고와 충분한 휴식을 취하자. 폐암의 주요 원인인 흡연을 금연으로 바꾸고 간암과 식도암의 원인이 되는 금주를 하자. 규칙적인 운동 습관 매 주 5회 이상 하루 30분 이상 유산소 운동 근력운동 생활속에 운동. 암을 예방하기위하여 규칙적이고 균형잡힌 생활습관을 유지해야합니다. 암 예방의 날을 맞이하여 암을 예방하는 생활습관과 암에 대처하는 방법을 알아봅니다. 매년 3월 21일은 암 예방의 날입니다. 챗지피티 chatgpt를 활용하여 작성하였습니다. 대한민국 국민들 모두 건강하고 행복한 삶을 살았으면 좋겠다. 김영갑 사진작가님 갤러리 두모악 한라산 정상에 쌓인 눈 두모악 새연교를 건너서 새섬에 있는 의자에 앉아서 서귀포항의 유람선을 바라본다. 서귀항 근처의 편의점에서 버드와이저 맥주와 안주로 과자를 산다. 새연교에서 삼성 갤럭시 s24 줌으로 당겨서 찍은 눈이 쌓인 한라산 정상 두모악 윤석열 대통령과 전한길 강사 전광훈 목사에 관한 대화를 하면서 천천히 소맥을 마신다. 덕성원은 1945년에 개업한 80년 전통의 중식당이다. 제주도 노포 중식당 덕성원에서 간짜장을 안주로 소맥을 마신다. 12월에는 방어가 제철이라 매일올래시장 안에 있는 서울식당에서 방어를 안주로 소맥을 마셨다. 서귀포시 매일올래시장 1번 출입구에서 강정동 해군기지에 사는 친구를 만난다. 상권보호정책 강화하여 대기업과 프랜차이즈의 무분별한 확장을 규제한다. 소상공인 전용 플랫폼 활성화를 해야 한다. 공동마케팅 활성화 지원. 자영업자들에게 전자상거래 활용법 디지털 마케팅 활용법을 교육해야 한다. 정부는 자영업자들을 위한 실질적인 지원정책을 강화해야한다. 코로나 19이후 소비패턴의 변화로 오프라인 사업자들의 적응이 힘들다. 사회구조 변화로 자영업에대한 선호도 감소하고 스타트업 및 it분야 선호 온라인 및 대기업과의 경쟁 심화 전자상거래시장 오라인 쇼핑몰 대형 프랜차이즈와의 지역상권 잠식 임대료 인건비 원자재 가격 상승으로 인한 운용비용의 증가 경기침체로인한 소비심리 위축 자영업자 수 감소의 원인과 대책을 챗지피티를 chatgpt를 활용하여 작성해본다. 당근에 풍부한 비타민cc는 콜라겐 형성을 도와서 피부노화를 예방한다. 당근에 풍부하게 함유된 식이섬유는 대변의 부피를 늘이고 부드럽게 하여 변비를 예방한다. 당근은 비타민aa가 풍부하여 조혈작용을 도와서 혈액순환을 좋게하여 빈혈을 예방한다. 당근은 혈압과 혈당 수치를 조절하여 피로를 해소하는 효과가 있다. 당근은 열량이 낮고 식이섬유가 풍부하여 체중감량에 도움이 된다. 당근은 시력을 보호하고 야맹증을 예방한다. 당근은 칼슘과 비타민kk가 풍부하여 뼈 건강에 좋다. 당근에는 베타카로틴 비타민a a 비오텐 등의 영양소가 풍부하게 들어 있다. 성산일출봉 하나로마트에서 세척당근을 판매한다. 소라횟집 구좌읍 평대리 바닷가에 있는 소라횟집에서 우럭매운탕을 맛나게 먹었다. 구좌읍 세화에 동부농업기술센터가 있다. 제주특별자치도 동부농업기술센터에서 농업 관련 교육을 받는다. 성산일출봉 하나로마트에서 장을 본다. 코란도 스포츠 하체에 녹이 많이 슬어서 보수를 해야한다. 코란도 스포츠 엔진오일을 교환한다. 마님의 애마 코란도 스포츠 정기검사를 받으러 성산에 있는 자동차 검사소에 간다. 표선해수욕장 주차장에 주차한 차를 타고 삼달리 집으로 간다. 표선 제주민속촌박물관 종점에서 하차한다. 제주공항에서 122번 공항버스를 타고 간다. 제주항공 비행기를 타고 성산읍 삼달리에 간다. 제주도 여행 2025년 3월 18일 성산읍 삼달리에 간다. 종묘 영녕전 정전 종묘제례 세계유산 종묘를 참고하여 글을 작성하였습니다. 종묘 영녕전 신위 봉안도. 영녕전은 .1985년 보물로 지정되었다. 마지막 황태자와 황태자비의 신주가 영녕전에 모셔져 있다. 영녕전에는 정전에서 옮겨온 왕과 황제 15위와 왕비와 황후 17위의 신주가 묘셔져 있다. 광해군 즉위년에 다시 지은 후 두 차례에 걸쳐 증축하여 현재의 모습이 되었다. 임진왜란 이후 광해군 즉위년 1608년에 다시 지었다. 영녕은 왕실 조상과 자손이 함께 평안하다는 의미이다. 영녕전은 세종대왕 3년 1421년에 새로 지은 별묘이다. 종묘 영년전에 대하여 칠사당은 토속신앙과 유교사상에 관련한 일곱 신에게 제사를 지내는 사당이다. 공신당은 정전에 모신 역대 왕들의 공신의 위패를 모신 사당이다. 정전은 1985년 국보로 지정되었다. 정전에는 왕비와 황후 30위의 신주가 모셔져 있다. 정전에는 조선을 건국한 태조의 신주를 비롯하여 공덕이 있는 왕과 황제19위의 신주가 모셔져 있다. 건물 전체의 모습은 일자형으로 우리나라 단일 건물로는 가장 긴 건축물이다. 정전은 임진왜란 이후 광해군 즉위년(1608년)에 다시 지은 후 두차례 걸쳐서 증축하여 지금의 모습이 되었다. 정전은 태조 4년(1395년)에 처음 건립되었다. 정전은 왕과 왕비가 세상을 떠난 후 궁궐에서 삼년상을 치른 다음 신주를 옮겨와 모시는 건물이다. 정전은 종묘에서 가장 중요한 건축물이다. 신실에는 신주 신주독 신주장 신탑 책장 보장 등이 있다. 종묘에는 정전 영녕전 신실 정전 악공청 영녕전 악공청 전사청 등이 있다. 종묘는 세운상가 맞은편에 있고 종묘전교를 건너서 간다. 세계유산 종묘를 참고하여 이 글을 작성하였습니다. 단체모임 하기 좋은 곳 외국인 대접하기 좋은 식당 주식회사 이화옥 삼성역 코엑스 인근에는 맛집들이 아주 많이 있다. 코엑스 삼성역 주식회사 이화옥은 숯불구이 와인 삼겹살 와인 목살 돼지갈비 맛집이다. 코엑스 삼성역 봉은사역 삼성중앙역 숯불구이 맛집 주식회사 이화옥 이화옥 주변에 중식 맛집 해물 누룽지탕 맛집 중식당 천미미도 있다. 이화옥 주변에 소고기 수육 맛집 옥된장 뼈구이 맛집 삼성동 뼈다귀집이 있다. 이화옥 주변에 인도음식 전문점 루나 아시아 순댓국 맛집 순대실록 삼성역 코엑스 도심공항터미널 소고기 와인삼겹살 맛집 이화옥 와인삼겹살 맛집 한우 한돈 맛집 삼성동 이화옥. 고기 맛집 삼성동 이화옥에서 돈모듬을 먹는다. 수제맥주 맛집 다양한 치킨 맛집 생활이 맥주인 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 현대백화점 무역센터점 도심공한터미널 코엑스 치킨 맛집 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 엘지 트윈텔1 1층 101호 lg 트윈텔1 삼성동 엘지트윈텔1 101호 1층 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 삼성동 봉은사역 삼성중앙역 삼성역 치킨 맛집 수제맥주 맛집 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 파이렉스 pyrex pyrex 500cc 맥주잔이 마음에 든다. 생활이 맥주다를 내세우는 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 삼성동 도심공항터미널 맞은편 골목에 위치한 수제맥주 맛집 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점. 삼성역 코엑스 치킨 맛집 생활맥주 삼성동 코엑스 2호점 생활맥주. 수제맥주 맛집 생활맥주 삼성동 코엑스 도심공항터미널 근처 생활맥주 삼성 코엑스 2호점. 생활맥주 삼성 코엑스 2호점에서 지인과 함꼐 치맥을 먹는다. 유네스코 세계유산및 유네스코 무형문화유산에 등재되었다. 종묘제례와 종묘제례악은 우리 문화의 우수성이 인정되었다. 조선시대에는 지금의 정전을 종묘라고 불렀다. 종묘는 제사를 준비하는 공간 향대청 재궁 전사청이 있다. 종묘는 제사를 모시는 공간 정전 양녕전 공신당 칠사당이 있다. 종묘는 조선왕조와 대한제국의 역대 왕과 왕비 황제와 황후의 신주를 모시고 제사를 지내는 국가 최고의 사당이다. 미나리 쟁반막국수도 아주 맛있다. 청록 미나리식당 아차산역점의 미나리 쟁반막국수 맛있다. 볶음밥은 최고의 술안주이고 영양 만점이고 아주 맛있다. 서울대공원 후문 아차산역 아차산 산행 북한산으로 4월 산행을 결정한다. 오리고기의 불포화지방산이 혈관 내에 쌓여있는 불순물을 배출시켜 심장질환 중풍 뇌혈관질환 등 순환기계 질병 예방에 효과가 좋다. 오리고기는 필수 아미노산이 풍부하고 비타민과 무기질이 많아서 기력회복에 아주 효과가 좋다. 산더미 오리차돌은 오리고기와 미나리가 푸짐하게 나온다. 광진구 천호대로 샤부샤부 맛집 오리고기 맛집 청록 미나리식당. 5호선 전철 아차산역 샤부샤부 맛집 오리고기 맛집 청록 미나리식당 아차산역점 청록 미나리식당 아차산역점에서 산더미 오리차돌에 막걸리를 마신다. 아차산의 보루군은 20여 개가 있으며 2004년에 국가지정문화재로 지정되었다. 고구려의 기상이 서린 아차산과 고구려 아차산일대 보루군 지도 범굴사 아차산에 있는 절 아차산 2보루 한강 남쪽을 관찰하기 좋다. 문화유산을 잘 보존하자. 아차산 일대 보루군 분포도 아차산 등산로 표시판 아차산 1보루에서 아차산성과 풍납토성 몽촌토성을 볼 수 있다. 아차산은 서울시 광진구와 경기도 구리시에 위치한 해발 295.7미터의 산이다. 바보 온달과 평강공주 이야기.서울 둘레길 지도 아차산에 해맞이 하는 장소가 있다. 용마산에서 아차산으로 간다. 워커힐호텔 방향으로 가서 데크길로 아차산을 간다. 검단산이 잘 보인다. 아차산에서 보면 하남시의 검단산이 잘 보인다. 한강이 잘 보이는 아차산이다. 아차산은 해발 295.7미터이고 용마산 망우산과 연결되어 있다. 은평구 봉산에 갔던 일행과 아차산을 간다. 아차산의 고구려정은 2009년에 건설되었다. 서울시 광진구 중량구 경기도 구리시의 경계에 아차산이 있다. 아차산을 시찰한다. 앙부일구는 조선시대의 대표적인 해시계로 앙부는 하늘을 우러르는 가마솥이라고 해서 붙여진 이름이다. 재생동천을 건너야 종묘로 들어간다. 세운상가 맞은편에 종묘는 세운상가 맞은편에 종묘가 있다. 정전 신위봉안도 종묘에서 행하는 행사. 신주는 밤나무로 만들며 주신과 받침대로 구성되어 있다. 신주는 죽은 사람의 혼령이 깃들어 머문다고 인식되는 나무패이다. 종묘는 창덕궁과 창경궁의 남쪽에 위치한다. 종묘는 서울특별시 종로구 훈정동 1번지에 위치한다. 종묘는 조선왕조 역대 임금들과 왕후들의 신주를 모시고 제례를 봉행하는 묘이다. 유관순 열사가 생각나는 삼일절에 조선왕들을 신주를 모신 종묘를 시찰한다. 삼일절에 종묘를 시찰한다. 삼일절 유관순 열사 태극기 태국기 태극기 유관순 열사 삼일운동 천안 삼거리 유관순 열사 삼일운동 태극기 유관순 열사 충청북도 천안 삼일운동 삼일만세운동 유관순 열사 류관순 열사 삼일운동 삼일운동은 비폭력 시민운동이고 한민족 최대의 독립운동이다. 삼일운동은 1919년 3월 1일부터 수 개월에 걸쳐 전국에서 일어난 독립운동이다. 대한민국 임시정부에서 매년 3월 1일을 독립선언일로 지정하여 국경일로 기념하기 시작했다. 삼일절은 일제 강점기였던 1919년 3월 1일 한반도의 국민들이 일본제국의 지배에 항가해 한국의 독립을 선언한 날이다. 삼일절은 1919년 3월 1일에 일어난 삼일운동을 기념하는 대한민국의 국경일이다. 153 구포국수 삼성역점은 마젤란 오피스텔 1층 마젤란 21 아스테리움 1층에 있다. 코엑스 삼성역 부산어묵국수 잔치국수 맛집 153 구포국수 삼성역점. 도심공항터미널 맞은편에 153 구포국수 삼성점이 있다. 현대백화점 무역센터점 마젤란 21 아스테리움 1층에 잔치국수 맛집 153 구포국수 삼성역점이 있다. 삼성동 마젤란21 아스테리움 1층 잔치국수 맛집 153 구포국수 삼성역점 삼성역 국수 맛집 153 구포국수 삼성역점에는 국수류 외에도 김밥 돈가스 만둣국 육개장 새우튀김 등등 맛있는 음식들이 있다. 코엑스 삼성동역 봉은사역 부산어묵국수 맛집 153 구포국수 삼성역점 키오스크가 모든 테이블에 설치되어 있고 키오스크로 주문과 결재를 한다. 삼성역 코엑스 현대백화점 잔치국수 맛집 153 구포국수 삼성역점 153 구포국수 삼성역점에서 잔치국수에 새로 소주를 마신다 치맥을 맛있게 먹고 오랜만에 당구를 치러 당구장으로 간다. 치맥을 오랜만에 먹는다 제주도 표선에서 푸라닭치킨에서 먹던 치맥이 생각난다. 마늘치킨을 좋아하는 나는 마늘치킨을 먼저 먹는다. 마늘치킨 후라이드치킨 양념치킨 간장치킨 4종류의 치킨이 나오는 세트bb메뉴와 생맥주 참이슬소주를 주문한다. 대치동 치킨 맛집 브라운치킨 삼성점에서 치맥을 먹는다. 브라운치킨 삼성점 치킨 맛집 회식하기 좋은 브라운치킨 스포애니 테헤란로점에서 하체운동으로 오운완을 하고 따듯한 물로 샤워를 하니 기분이 상쾌하다. 강경불고기 초월점에서 어머니께서 좋아하시는 옛날 불고기와 갈비탕을 먹었다. 분당서울대학교병원 정형외과에서 어머니가 진찰을 받고 엑스레이를 찍고 처방전을 받았다. 브라운치킨 삼성점에서 친구들과 치맥을 먹는다. 호텔오크우드프리미어 삼성동 1층 르푸도레 베이커리 앤 카페 르푸도레 베이커리 앤 카페 삼성역 오크우드호텔에서 커피와 케모마일 티를 마신다. 크로스핏을 하는 아들이 크로스핏 자격증을 취득했다. 오크우드호텔 삼성동 1층에 있는 르푸도레 베이커리 앤 카페에서 아메리카노와 케모마일 차를 마신다. 코엑스 삼성동 회식하기 좋은 맛집 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점 9호선 전철 봉은사역 삼성중앙역 양갈비 양꼬치 맛집 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점 삼성역 도심공항터미널 양갈비 양꼬치 맛집 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점 코엑스 양갈비 양꼬치 맛집 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점 삼성동 2호선 전철 삼성역 양갈비 양꼬치 맛집 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점 이가네 양갈비 양꼬치 삼성동점에서 아들과 양갈비를 먹는다. flos 프로스 커피 앤 카페는 파트 1 파트 2로 나누어져 있다. 훠거는 영양의 균형을 잡아 주고 면역력을 증진시키는 보약이다. flos 카페 커피 하남 미사리 카페 프로스 하남시 미사동 샤부샤부 맛집 호오탕 훠궈 하남 미사점에서 샤부샤부를 먹는다. 속초 여행은 꽃피는 4월에 가기로 결정한다. 호오탕 훠궈 하남 미사점에는 신선한 야채와 다양한 종류의 샤부샤부 재료들이 있다. 이과두주 안주로 쭈꾸미를 가져왔다. 꿔바로우를 사장님꼐서 서비스로 주었다. 하남시 훠궈 맛집 호오탕 훠궈 하남 미사점 호오탕 훠궈 하남 미사점에서 친구들과 점심을 먹는다. 독일 남부 프라이 부르크에 간다. 쾰른 퀠른 대성당에 간다. 함부르크는 독일 최대의 항구도시이며 제 2의 도시이다. 함부르크는 독일 북부에 있는 도시이며 주이다. 뮌헨은 독일 베를린과 함부르크에 이어 제 3의 도시이다. 뮌헨은 알프스 북부의 이자르강가에 위치한다. 독일 바이에른 주의 최대도시 뮌헨에 간다. 독일의 수도 베를린을 간다. 인천국제공항에서 루프트한지 비행기를 타고 프랑크프루트로 간다. 독일 여행을 계획한다. 신도 브래뉴 주상복합 106호 삼성동 한돈은 수미돈이 맛있다. 된장찌개 맛집 수미돈 한돈 맛집 강남구 삼성동 수미돈. 새로소주는 증류주라 내가 좋아하는 소주이다. 한돈지조금관리위원회에서 인정한 한돈 맛집 수미돈 삼성동. 9호선 전철 삼성중앙역 한돈 맛집 수미돈. 강남구 삼성동 돼지고기 한돈 맛집 수미돈 카스맥주 새로소주를 수미돈에서 주문한다. 24시 본가 신의주 찹쌀순대에서 아침에 해장술을 마신다. 호우탕훠꿔 하남시 미사에 훠꿔 맛집 호우탕훠꿔에서 친구들과 점심을 먹었다. 수미돈 강남구 삼성동 돼지고기 맛집 수미돈에서 화물차 사업을 하는 홍사장과 술을 마신다. 삼성역 코엑스 스타필드 봉은사역 코엑스 중식당 맛집 무탄에서 식사를 한다. 생백합은 싱싱하고 맛있다. 생백합 흑돼지 짬뽕은 국물이 담백하고 술이 깨는 해장국이다. 사과식초 애사비는 내가 아주 좋아하는 식초이다. 한우 볶음 자장면 짜장면 계란후라이 공깃밥을 추가한다. 무탄 데이 50% 할인하는 요리 자연산 깐풍 홍새우를 주문한다. 애사비 오이탕탕 유린기를 주문하여 먹는다. 기아자동차 스포티지를 기아자동차 대치동지점에서 딸이 계약했다. 코엑스 중식당 맛집 무탄 무탄데이 50% 할인한 가격으로 맛난 요리를 먹는다. 무탄 코엑스점에서 가족모임을 한다. 오운완 오늘도 운동을 하여 포인트를 만들자. 오크우드 프리미어 호텔 1층에 르푸도레 카페가 있다. 르푸도레 삼성역 서울 강남구 테헤란로 87길 46 오크우드 호텔 1층. 페이스트리는 유럽의 나라마다 다양한 종류가 있다. 치아바타는 이탈리아어로 실내화를 의미한다. 치아바타 페스츄리를 르푸도레에서 샀다. 르푸도레에서 전날 만든 빵을 50% 할인하여 판매를 한다. 서울페이로 전환한 15000포인트로 르푸도레에서 맛난 빵을 샀다. 손목닥터 9988로 15000포인트를 모았다. 손목닥터 9988로 모은 포인트를 서울페이로 전환하여 르푸도레에서 빵을 샀다. 소나무 박사 하박에게 문의했다. 피사에서 피사의 사탑을 보고 피렌체로 돌아간다. 교통위반 범칙금 고지서를 받았다. 루카에서 속도위반을 했다. 미국 버지니아 샬러츠빌에서 운전을 했다. 푸치니의 고향인 루카에들러서 피사로 간다. 피렌체공항에서 셔틀버스를 타고 헤르츠 렌터카회사로 간다. 산타마리아 노벨라역에는 t1 t2 트램 2개의 노선이 있다. 피렌체 산타마리아 노벨라역에서 트램을 타고 피렌체공항으로 간다. 이탈리아 피렌체에 머물면서 많은 유적들을 감상했다. 이탈리아 여행 중 루카에서 속도위반하여 범칙금 고지서를 받았다. 백마산 계곡에 얼음이 녹고 물이 흐른다. 새봄이 오면 새 희망을 가지고 행복한 삶을 살자. 한국민족문화대백과사전을 참고하여 작성하엿습니다. 우수 무렵이면 수달은 얼었던 강이 풀리고 물 위로 올라오는 물고기를 잡아서 먹는다. 여의도 샛강 생태공원에서 수달이 물고기를 잡으려는 것을 보았다. 우수 무렵이면 날씨가 풀리고 봄기운이 돋아서 초목이 싹튼다. 꽃샘추위는 양력 3월에 매서운 추위가 잠시 기승을 부리는 것을 꽃샘추위라고 한다. 대동강 물도 우수에 풀린다는 말이 있다. 우수는 24 절기 중 두 번째 절기이며 눈이 녹아서 비나 물이 된다는 의미이다. 우수는 입춘과 경칩 사이에 들며 태양의 황경이 330도의 위치에 있을 때이다. 한우리 족발 백운역 부평역 부평공원 족발 보쌈 맛집 한우리 족발 아이스크림 젤라또 맛집 베스킨라빈스 인천백운역점 베스킨라빈스 인천 백운역점 캠프 마켓 주한미군부대 이전 부평공원 맞은편에 있음 쟁반국수 맛집 한우리 족발 불족발 맛집 한우리 족발 매일 직접 삶는 한우리 족발 부평공원 족발 보쌈 맛집 한우리 족발 부평공원 족발 보쌈 맛집 한우리 족발 보쌈 전화번호 032 267 5400 한우리 족발 부평공원 캠프 마켓 주한미군부대 한우리족발 인천시 부평구 안남로 67-1 부평동 1층 부평에 한우리 족발에서 가족들과 저녁을 먹었다. 수도가 동파되는 것을 막기 위하여 9호선 전철을 타고 신논현역에서 신분당선을 타고 판교에서 경강선을 타고 초월역에서 내려서 어머니 집으로 간다. 여의도역 여의도공원 맛집 순대실록 여의도 ifc몰점. 전통순대는 시의전서를 근거하여 만든 순대실록의 순대이다. 해장국 맛집 순대실록 여의도 ifc몰점 02 6137 5453 순대스테이크는 순대실록에만 있는 특별한 메뉴이다. 시의전서를 참고하여 만든 순대실록의 전통순대는 아주 맛있다. 키오스크로 시래기순대국밥 전통순대국밥 약방의 감초 새로 소주를 주문한다. 여의도 시래기순대국밥 맛집 순대실록 여의도 ifc 몰점. 서울특별시 영등포구 국제금융로 10 지하 3층 336호 l3 순대실록 여의도 ifc몰점. 순대실록 여의도 ifc몰점에서 시래기순대국밥에 새로소주를 마신다. 초월역 냉면 국밥 왕갈비탕 맛집 초월냉면 경충대로 1009 경기도 광주시 초월읍 경충대로 1009 초월냉면 평양냉면 맛집 초월냉면 초월냉면은 함흥냉면이 아니고 평양냉면이다. 우거지가 들어간 초월국밥은 해장으로 최고이다. 고려장은 나이드신 부모님을 산에 버리는 풍습이다. 경기도 광주 냉면 맛집 초월냉면 초월국밥 왕갈비탕 맛집 고기주는 냉면집 초월냉면에서 초월국밥에서 반주로 새로 소주를 마신다. 초월냉면 고기주는 냉면집 초월냉면에서 동생과 새로소주를 한 잔 한다. 가화만사성은 우리집 가훈이다. 청정 횡성한우를 사용한다. 고이꾸온 냄꾸온 월남쌈을 싸서 먹는다. 월남쌈을 맛나게 만들어서 먹는다. 고기육수와 얼큰육수가 담긴 큰 냄비에 다양한 식재료를 넣고 먹는다. 강남역 샤브샤브 샤부샤부 맛집 강남역 9번 출구 샤브지오 샤부지오 서초구 샤부샤부 샤브샤브 맛집 샤브지오 강남역 9번 출구. 에스프레소에 아이스크림을 넣어서 아포카토 커피를 만들어서 먹었다. 샤브지오는 투썸플레이스 강남역점이 있던 자리에 있다. 편백찜 맛집 강남역 9번 출구 샤브지오. 샤부샤부 샤브샤브 맛집 강남역 9번 출구 샤브지오 풍요와 안녕을 기원하는 정월 대보름 청운제. 약밥 오곡밥 묵은나물 복쌈 부럼 귀밝이술 등을 먹는다. 한국민족문화대백과사전을 참고하여 작성하였다. 줄다리기도 대보름날 행사이다. 첫 보름달이 뜨는 시간에 여신에게 대지의 풍요를 비는 것이 우리 동제의 주류이고 원형이다. 음력은 달의 움직임을 기준으로 삼는 것이다. 정월 대보름은 우리 세시풍속에서는 가장 중요한 날로 설날만큼 비중이 크다. 정월 대보름은 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절이다. 정월 대보름은 한 해의 첫 보름이고 보름달이 뜨는 날이다. 2025년 2월 12일은 정월 대보름이다. 양평 맛집 지평보리밥집 식객 허영만의 백반기행에 나온 맛집 허영만 화백님도 다녀가신 지평 맛집 지평보리밥집 어머니 생각이 나는 전통 된장찌개 맛집 지평보리밥집 지평 탄약고 지평 전투전적비 지평의병 지평리전투 기념관 지평막걸리 보리밥 시래기밥 감자전 맛집 지평보리밥집 지평 맛집 지평보리밥집 031 773 7423 지평보리밥집 전화번호 경기도 양평군 지평면 지평로 396 1층 지평보리밥집 지평보리밥집에서 보리밥과 시래기밥을 먹었다. 새해가 시작되는 입춘날 모두 행복한 생각을 하자. 농악대를 앞새우고 건립을 하고 토신 옥황상제 오방신을 제사하는 의식이 있다. 수심방은 무당 조직의 우두머리이고 굿을 주관한다. 제주도에서는 입춘날 큰 굿을 하는데 입춘굿이라고 한다. 입춘첩의 대표문구는 입춘대길 건양다경이다. 입춘에는 입춘첩을 써서 대문이나 대들보 천장에 붙인다. 입춘은 새해를 상징하는 절기이며 여러가지 민속행사를 한다. 태양이 황경 315도에 있을 때이다. 입춘은 대한과 우수 사이에 들며 입춘은 24 절기의 첫 번째 절기이고 2월 3일 또는 4일에 든다. 모모부활차 가성비 좋은 모모부활차 영업용 차는 평소에 전문가들이 안전하게 정비와 관리하므로 자동차의 상태가 좋다. 부활차는 운행 킬로가 많은 단점이 있지만 엔진의 수명은 50만 킬로미터를 넘는다. 모모부활차에서 차를 사려고 검토 중이다. 쉐보레 트렉스 심장에 흐르는 뜨거운 피를 새것으로 교체하고 자동차 정기검사를 받는다. 자동차 검사비 3만원을 농협 비씨카드로 결재하다. 자동차 검사소에서 사진을 찍는데 직원이 찍지말라고 하여 눈카메라로 찍는다. 자동차 검사증을 가지고 사무실에 들어가서 정기검사를 신청한다. 상상초월 기아서비스센터에가서 자동차 정기검사를 받는다. 쉐보레 트렉스 정기검사를 받는다. 모모부활차에서 가성비 좋은 차를 구입하자. 엔진오일 교환비용 87500원을 사무실에서 결재한다. 에어건으로 엔진룸의 먼지를 깨끗하게 청소한다. 모모부활차 영업용 택시를 부활하여 자가용으로 만들어서 판매한다. 타이어 공기압을 정상 압력으로 맞춘다. 부동액으로 냉각수를 보충한다. 엔진오일 필터를 교환한다. 쉐보레 자동차정비소에서 엔진오일을 교환한다. 자동차 정기검사를 받으려고 준비한다. 쉐보레 트렉스 엔진오일 교환한다. 해장국 맛집 국물 맛집 24시 본가 신의주 찹쌀순대집 소고기 등심 맛집 대도식당. 코엑스 봉은사역 찹쌀순대국밥 맛집 무생채와 섞박지 맛집 24시 본가 신의주 찹쌀순대 맛집 삼성동 맛집. 코엑스 찹쌀순대국밥 맛집 24시 본가 신의주 찹쌀순대. 내장국밥과 순대국밥 새로소주를 주문한다. 찹쌀순대국밥 맛집 24시 본가 신의주 찹쌀순대집으로 간다. 선지해장국 맛집 중앙해장 삼성점으로 간다. 2025년 1월 27일은 임시공휴일이고 설날 연휴가 시작되는 날이다. 24시 본가 신의주 찹쌀순대에서 내장국밥을 먹었다. 멜라니아 트럼프 도널드 트럼프 영부인 멜라니아 트럼프는 유명한 모델에서 퍼스트 레디가 되었다. 도널드 트럼프 미국 제 47대 대통령의 정책이 전 세계적으로 평화와 행복을 위한 정책이 되기를 바란다. 미국의 대통령은 세계의 대통령이다. 일론 머스크 테슬라 최고경영자는 트럼프 당선의 1등 공신이다. 도널드 트럼프 미국 제 47대 대통령 취임식 정진용 신세계 그룹 회장 사교 무도회 참석 정진용 신세계 그룹 회장 도널드 트럼프 취임식 참석 도널드 트럼프 밈코인 발행하여 시가총액 13조원 돌파 미국 공화당 도널드 트럼프 2025년 1월 20일 미국 대통령 취임식 도널드 트럼프 미국 대통령 취임식 봄은 우리에게 희망의 메세지를 전해준다. 춥지않은 소한 없고 포근하지않은 대한 없다. 대한이 소한의 집에 가서 얼어죽었다. 입동에서 소한으로 갈 수록 추워지고 대한에 절정을 이룬다. 신구간은 대한 후 5일에서 입춘 전 3일간을 말하며 약 1주일이다. 제주도에서는 이사나 집수리 따위를 할 때 신구간에 한다. 대한은 음력 섣달로 매듭을 짓는 절후이다. 대한은 24절기의 마지막 절기이다. 대한은 태양의 황경이 300도 되는 날이다. 대한은 소한과 입춘 사이에 든다. 2025년 1월 20일은 24절기 중 24번째 절기인 대한이다. 가격파괴 박리다매 옆커폰 역삼점 중고폰 보상판매 공신폰은 새학기 준비물이다. 갤럭시 s24 fe를 구입하여 사용한다. 네이버에 후기를 작성하면 고급필름 고급투명케이스 휴대폰 충전기를 제공한다. 유심비와 가입비로 16000원 지불했다. 디오빌역삼 휴대폰성지 옆커폰 역삼점 도마뱀 알을 부화한다. 휴대폰 성지 역삼 디오빌 1층 옆커폰 역삼점 kt 알뜰폰 kt 알뜰폰으로 휴대폰 통신사를 변경한다. 옆커폰 역삼점 역삼동 대우 디오빌 디오빌역삼 1층 휴대폰 성지 휴대폰 통신사를 알뜰폰으로 변경한다. 도심공항터미널 현대백화점 삼성동 근처에 일품 돼지국밥 삼성역 직영본점에 갓다. 일품 돼지국밥 삼성역 직영본점에서 마젤란 21 오피스텔 1층 돼지국밥을 먹었다. 허영만 화백께서 만화 식객에서 돼지국밥은 비포장 도로를 달리는 반항아 같은 맛이라고 표현했다. 국밥에 청춘을 바친 일품 돼지국밥 삼성역 도심공항터미널 순대국밥 맛집 일품 돼지국밥 강남구 삼성동 돼지국밥 맛집 일품 돼지국밥 부추무침 고추 양파 마늘 쌈장 새우젓이 기본반찬으로 나온다. 돼지국밥 순대국밥 테라 맥주 새로 소주를 주문한다. 새연교가 보이는 카페준에서 태평양 바다를 보며 커피를 마셨다. 서귀포 매일올레시장에 있는 서울식당에서 방어회를 먹었다. 제주특별자치도 서귀포시 강정동 해군본부 근처에 사는 친구가 서울에 왔다. 거평식당 정미숙 돈가스 무한리필 6900. 뷔페에서 음식을 담는 접시에 돈가스와 생선가스를 담는다. 선릉역 돈가스 맛집 정미숙 돈가스. 키오스크로 주문을 한다. 9호선 신논현역 6번 출구 돈비고고 강남본점 돈가스 무한리필 푸드코트 푸드스트리트 돈비고고 강남본점 돈가스 무한리필 9호선 전철 신논현역 6번 출구. 돈가스 무한리필 6900원 육천구백원 정미숙 돈가스 선릉역 4번출구 한신인터벨리 지하 푸드코트 정미숙 돈가스 정미숙 돈가스 돈가스 맛집에서 점심을 먹는다. 운동을 해서 내 몸에 근육을 많이 만들어야 한다. 근테크를 해서 건강하게 살자. 재테크는 돈을 버는 기술이고 근테크는 운동을 하여 몸에 근육을 만드는 것이다. 피를 뽑아서 간몀 검사를 의뢰했다. x_ray 엑스레이를 찍고 광주시 서울하나의원 초월읍 서울하나의원 요양원으로 어머니를 모셨다. 떡만둣국 소고기 사골 떡만두국 제주도에 다녀와서 어머니 댁에 방문한다. 어머니를 요양원에 모셨다. 세배를 할 때는 새해 복 많이 받으세요. 새해 건강하세요 라고 인사말을 하고 절을 받는 사람은 소원성취해라 등의 덕담을 한다. 설날에는 부모님과 가까운 친척에게 세배를 드린다. 한국민족문화대백과사전 설날에는 가래떡으로 떡국을 만들어 먹는다 설빔은 설날 아침에 입는 옷을 설빔이라고 한다. 설날 아침에 조상에게 차례를 지낸다. 아세는 작은 설로 불리는 동지이다. 동지에 팥죽을 한 그릇 먹으면 나이를 한 살 더 먹는다 2025년 1월 29일(수요일)이 설날이고 설 여휴 전날인 1월 27일(월요일)은 임시공휴일로 지정되었다. 설 하루 전날과 다음 날을 포함한 설날 연휴는 추석 연휴와 함께 "관공서의 공휴일에 관한 규정" 에 따른 법정 공휴일로 지정되어 있다. 설날은 추석과 함께 한민족을 대표하는 명절로 음력으로 1월 1일이다. 2025년 1월 29일은 민속 대명절인 설날이다. 10번 게이트에서 신분을 확인하고 탑승권에 있는 바코드를 찍고 비행기를 타러 들어간다. 마님은 면세점에 가고 나 혼자 의자에 앉아 있는데 마지막 탑승자 명단이라며 빨리 오라고 나와 마님의 이름을 부른다. 10번 게이트 근처 의자에 앉아서 손주에게 보내줄 비행기 사진을 찍는다. 무안공항 제주항공 대참사로 여행객들이 많이 줄은 듯 하다. 제주국제공항에 도착하니 공항이 한산하고 여행객이 별로 없다. 설 명절을 보내고 제주에 오면 윗세오름에 가려고 생각한다. 표선문화체육센터에서 운동을 하려고 했는데 운동화가 없어서 운동을 못했다. 표선 제주민속박물관 버스정류장에서 121번 버스를 타고 제주국제공항으로 간다. 제주국제공항에서 아시아나항공 12시 50분 비행기를 타고 김포국제공항으로 간다. 제주도 여행 2025년 1월 7일(화요일) 16일간 제주 여행을 마치고 서울로 간다. 해맞이해안로 1240-3 소라횟집 064 784 3545 성순열대표. 제주고메스푼맛집 인증서를 밭은 맛집이다. 외국인 관광객들도 단체로 와서 식사를 한다. 멸치볶음과 숙주나물 무침이 맛있어서 추가로 주문하여 먹는다. 무와 당근의 주산지인 제주도이지만 마트에서 파는 무 당근의 가격은 비싸다. 우럭매운탕과 전복회덮밥을 주문한다. 소라횟집은 제주시 구좌읍 평대리 해안도로에 있어서 바다를 보면서 식사를 할 수 있다. 우럭매운탕 맛집인 제주시 구좌읍 평대리에 있는 소라횟집으로 간다. 밭에서 수확한 무를 서귀포 고성우체국에서 서울 집으로 보내고 구좌 당근밭에서 당근을 줍는다. 제주도 여행 제주시구좌읍 평대리 소라횟집에서 우럭매운탕을 먹는다. 김치를 다 하면 뒷정리를 하는 것이 일이다. 사용한 그릇들을 깨끗하게 씻어서 물기를 뺀다. 배추에 속을 넣고 김치통에 담아서 실온에 하루 정도 익혀서 냉장고에 보관하면 된다. 하귤 즙을 짜서 꿀을 넣고 얼음을 동동 띄워서 마시면 여름 더위에 지친 몸의 피로회복제로 최고이다. 하귤은 여름에 달리고 신맛이 강해서 관상용으로 키운다. 하귤은 마님께서 좋아하는 귤이다. 마님께서는 물이 잘 빠진 배추에 속을 넣고 나는 막걸리를 마시면서 김치가 맛있게 익기를 바란다. 마님께서는 배추에 넣을 속을 준비하느라 분주하고 나는 모르는 척 하고 제주 유산균 생 막걸리를 마신다. 절인 배추를 깨끗하게 씻어서 물기를 뺀다. 신안 태평염전에서 만든 굵은 소금으로 절인 배추를 깨끗하게 씻는다. 제주도 여행 때는은 김장을 한다(2) 막걸리는 라이스 와인이고 화이트 와인이라 휜살 생선을 안주로 먹으니 아주 잘 어울린다. 광어의 껍질에서 살을 분리하면 광어 회뜨는 작업은 마무리 된다. 회를 먹기 좋은 크기로 잘라서 제주 유산균 생 막걸리를 마시면서 안주로 광어회를 먹는다. 광어 한면을 횟감으로 뜨고 나머지 한 면을 뜨면 일단은 8부 능선에 다다랐다. 배를 가르니 배에서 알과 싱싱한 광어 애 내장이 나온다. 광어의 꼬리를 잡고 드는데 미끄러워서 꼬리와 머리를 잡고 광어를 도마 위에 올려놓는다. 도마 칼 횟칼 쟁반 접시 면장갑을 준비하고 대광어를 회 뜰 준비를 한다. 광어회를 직접 떠 본적은 없지만 회 뜨는 것을 많이 구경해서 직접 회를 떠보기로 결심한다. 가락동 수산시장에서 횟감을 구입하여 전문으로 회를 뜨는 곳에 가면 맛나게 회를 떠 준다. 2025년 1월 4일은 나에게 역사적인 날이다. 근처 양식장에서 구입한 3킬로 대광어 회를 뜬다. 제주도 여행 3킬로 대광어 회를 뜬다. 소금에 잘 절은 배추를 깨끗하게 씻고 배추의 물기를 뻬는 동안 김치양념을 만든다. 김치를 할 때는 배추를 소금에 절이는 시간이 오래 걸리므로 배추를 굵은소금에 절이는 것을 제일 먼저 한다. 마님께서는 배추를 굵은 소금에 절이고 나는 막걸리를 마신다. 지역 농업인들은 지역 농협에 조합원으로 가입을 해서 지역 농협에서 운영하는 하나로마트에서 장을 본다. 표선 하나로마트가 신축공사를 해서 표선 유드림나트에서 장을 본다. 표선 유드림마트에서 신안 태평염전에서 만든 굵은 소금 마늘 대파를 사서 집으로 온다. 배추는 10여포기지만 우리에게는 김장을 하는 것이다. 마님께서 뽑은 무와 배추를 리어카에 실어서 수도간에 옮기고 무를 깨끗하게 씻는다. 밭에서 잘 자란 무를 뽑아서 김장을 하려고 준비한다. 제주도 여행 때 늦은 김장을 한다. 소한 제철 음식으로 귤 고구마 꼬막 굴 과메기 등이 있다. 소한에 얼어 죽은 사람은 있어도 대한에 얼어죽은 사람은 없다. 춥지 않은 소한 없고 포근하지 않은 대한 없다. 소한 얼음이 대한에 녹는다. 소한 추위는 꾸어서라도 한다. 24 절기는 중국의 화북 지방에 맞춰진 것이라 대한민국의 기후와는 약간의 차이가 있다. 대한이 소한 집에 놀러 갔다가 얼어 죽었다. 24 절기의 이름으로 생각하면 대한이 가장 추운 절기 같으나 실제로는 소한이 제일 추운 절기 이다. 소한은 24 절기 중 가장 추운 절기이며 한 해에서 제일 처음에 오는 절기이다. 을사년 2025년 행복한 새해가 되기를 바랍니다. 소한은 동지와 대한 사이에 들며 태양이 황경 285도에 있을 때이다. 2025년 1월 5일은 24 절기 중 23번째 절기인 소한이다. 을사년 새해는 대한민국의 모든 국민들이 행복했으면 좋겠다. 주차장에는 표선리 마을회에서 캠핑카 카라반 버스는 주차를 금지한다는 플래카드가 걸려있다. 나도 캠핑카를 사면 주차장에 주차를 해야하는데 난감하다. 을사년 뱀의 해에 표선해수욕장에 돌로 만든 뱀의 사진을 열심히 찍는다. 표선해수욕장 해변에는 12간지 십이간지 동물들을 돌로 조각한 돌상이 있다. 표선면 문화체육 복합센터에 가서 운동을 한다. 표선도서관 휴관일은 매주 금요일이지만 무인도서 반납기에 반납을 하면 된다. 유홍준 교수님의 나의 문화유산 답사기를 표선도서관에서 빌려고 반납을 하러 표선도서관에 간다. 일광욕을 하고 햇볕을 쬐면 내 몸에서 비타민 d를 만들어서 뼈를 튼튼하게 한다. 2025년 1월 3일 금요일 아침에 침낭에 들어가 따듯한 햇볕을 쬐면서 일광욕을 한다. 제주도 여행 표선해수욕장에서 사진을 찍었다. 여행을 다니는 상상의 날개를 접고 나도 보쉬 잔디깍는 기계로 잔디를 깍는다. 보쉬 잔디 깍는 기계의 모터소리가 들린다. 마니께서 일을 하시니 나도 일을 해야한다. 한달살기를 하려면 생활에 꼭 필요한 짐만을 가지고 다녀야 한다. 우리 인생도 마찬가지라고 생각한다. 미니멀리스트로 살아야 한다고 생각하고 사용하지 않는 많은 물건들을 정리해야한다. 꿈은 현실로 이루어지다고 나는 강력하게 믿는다. 속초 밤하늘의 반짝이는 많은 별을 보면서 pv5 위캔더 안에서 잠이든다. 설악산을 다양한 코스로 등산하고 갯배를 타고 아바이마을에 들어가서 막걸리를 마시면서 안주로 아바이순대와 오징어순대를 먹는다. 기아자동차에서 만든 pv5 위캔더를 구입해서 타고 강원도 속초에서 한달살기를 시작한다. 침낭을 속에 들어가 얼굴을 내놓고 햇볕을 쬐면서 일광욕을 한다. 2025년 을사년에 상상의 날개를 펴고 상상의 세계로 들어간다. 하나로마트 성산일출봉점에서 서울우유와 생유산균 제주막걸리 비비고만두를 사서 집으로 왔다. 삼성 갤럭시 s24 fe 카메라 성능은 너무 좋아서 마음에 든다. 일미도는 매주 월요일 정기휴무입니다. 일미도 횟집은 내가 제주도에서 먹은 많은 식당 중에 가성비가 제일 좋은 식당 중 하나이다. 일미도 횟집 주차장은 하도리 3359-73이다. 일미도 횟집에서는 도다리매운탕을 주문하면 도다리회를 작은 접시로 내어준다. 보쉬 잔디깍는 기계로 마님께서 마당의 잔디를 열심히 깍고 나는 일광욕을 한다. 2025년 을사년 1월 1일 아침에 따듯한 햇볕에 일광욕을 하고 저녁먹으러 구좌읍 하도리 맛집 일미도 횟집에서 도다리매운탕과 시원한 물회를 먹었다. 제주특별자치도 제주시 구좌읍 하도리 면수길 52-1(구좌읍 하도리 3359) 1층 일미도 횟집 제주도 여행 구좌읍 하도리 맛집 일미도에서 도다리매운탕과 물회를 먹었다. 대한민국이 자유민주주의가 지켜지는 나라가 되기를 기원합니다. 2025년 을사년이 1905년 을사년 같이 국가에 불운이 발생하지 않기를 기원합니다. 서울에서 가까운 연천에 다녀오고 서울 근교에 가고싶은 곳을 다녀올 생각이다. 한달살기를 하면서 내가 태어나고 자란 대한민국을 좀 더 알고 대한민국의 여러 도시에서 하려고 생각한다. 독일 프랑크푸르트 프라이브루크 여행을 가려고 계획을 세운다. 새해에 떠오르는 첫 일출을 보려고 12월 31일에 가족들과 강원도 바닷가를 다니던 기억이 난다. 을사조약은 1905년 11월 17일 일본이 대한제국의 주권을 박탈하기 위하여 일본군울 동원하여 강제로 체결한 조약이다. 무안국제공항에서 제주항공의 항공기가 폭발하는 대참사로 180여명이 사망하고 국가애도기간이 선포되어 2025년 1월1일 해맛이 축제는 다 취소되었다. 2025년 1월 1일 푸른 뱀의 해인 을사년이 시작되었다. 을사조약이 체결된지 120년이 지났다. 무안국제공항 대참사 제주항공의 항공기가 폭발하여 180여명의 생명이 죽었다. 제주도 여행 2024년 12월 30일 월요일 성산일출축제가 열리는 성산일출봉을 시찰한다. 무안공항 참사로 제 32회 성산일출 축제는 전면 취소되었습니다. 성산일출봉 하나로마트에서 장을 봐서 집으로 간다. 집에 가서 숯불을 피워서 삼겹살과 생선을 구워서 막걸리를 한 사발 먹을 계획이다. 해안도로를 따라서 태평양 바다를 보면서 천천히 운전하면서 성산일출봉으로 간다. 용눈이오름 다랑쉬오름 아끈다랑쉬오름 백약이오름 등등 많은 오름이 보인다. 성산일출봉에서 하얀 눈이 쌓인 한라산 정상이 보이고 많은 오름들이 보인다. 광치기해변의 모래는 검은색을 띠고 말을 타는 관광객들이 많이 있다. 광치기해변은 제주 올레 제1코스의 마지막이고 제주 올레 제 2코스가 시작되는 곳이다. 온평리에 들어서면 성산일출봉과 섭지코지해변이 보인다. 성산일출 축제는 1984년을 시작으로 매년 1월 1일 새해맞이 행사로 성산일출봉 일원에서 열린다. 제 32회 성산일출 축제가 열리는 성산일출봉을 시찰한다. 대장간집 고상은 가옥 앞에 원님물통이라는 샘물이 있다. 돌집식당에서 돌집밥도둑정식을 맛나게 먹고 성읍민속마을을 시찰한다. 성읍민속마을은 조선 태종 16년에 성산읍 고성리에 있던 정의현청을 세종 5년에 표선면 성읍리로 옮겨 500년 동안 현청 소재지인 유서 깊은 마을이다. 말방아는 육지의 연자방아 같이 곡식을 빻는 역활을 하며 말이 큰 연자를 돌려서 말방아라 한다. 정의현 성 남문입구에 세워진 4개의 돌하르방은 남문 좌우에 2기씩 세워져 있고 우석목 무석목 벽수머리로 불렸다. 육지의 장승과 같은 역활이다. 제주도 고유의 화장실에서 돼지를 키웠는데 사람의 똥을 먹고 자라서 똥돼지라고 하며 아주 맛있다고 한다. 제주도의 고유 대문은 정주석(정주목)과 정낭을 사용하여 집 안에 사람이 있는지 없는지 근처에 있는지 멀리 갔는지를 알려준다. 제주 성읍리 느티나무 및 팽나무군락지. 드라마 대장금은 이영애 님과 지진희 님이 열연한 사극이고 중동대왕 시대를 배경으로 제작된 사극이다. 성읍민속마을은 낙안읍성과 같이 지금도 주민들이 거주하는 마을이고 드라마 대장금의 촬영지이다. 제주도여행 표선면 성읍리 성읍민속마을을 시찰한다. 프로바둑기사 이세돌 님께서 방문하여 돌집식당 주인과 함께 직은 사진이 있다. 돌집식당 입구에 제주도 특산물 말린 고사리 1봉지에 15000원에 판매한다. 흑돼지 맛집 돌집식당 해물장 간장게장 맛집 돌집식당 생선구이 맛집 돌집식당고사리나물과 마늘종 볶음을 추가로 달라고하여 맛나게 먹는다. 돌집식당에서 밥도둑정식을 맛나게 먹고 성읍민속마을을 시찰하러 간다. 편운산방에서 먹은 옥돔구이보다 조금 더 큰 옥돔을 구워서 준다. 핸드폰을 삼성 갤럭시 s24 fe로 바꾸니 핸드폰 카메라의 성능이 너무 좋고 해상도도 높아져서 더 정성을 다 해 사진을 찍는다. 어선비의 어선장과 돌집식당의 밥도둑정식의 구성이 비슷하다. 돌집식당은 표선면 성읍민속마을 근처에 있어서 식사 후에 성읍민속마을을 답사하고 온다. 돌집식당의 밥도둑정식의 구성은 간장게장 전복장 새우장 연어장 옥돔구이 된장찌개와 고사리 마늘쫑 새우 볶음 콩나물무침 목이버섯 무침 등이 나온다. 제주특별자치도 서귀포시 표선면 서성일로 23(성읍리 1624-3) 돌집식당(064 787 3720)에서 밥도둑정식 2이분을 먹었다. 해의 방향과 강약에 따라서 똑같은 사물도 다르게 보이고 구름은 해의 조도를 결정하고 바람은 사물에 변화를 준다. 자연은 해와 구름과 바람으로 온 천지만물을 변화시키는 요술쟁이이다. 자연에서 치유를 못하면 영원히 자연으로 돌아간다. 바람은 꽃을 흔들고 꽃의 씨를 퍼뜨리고 파도를 일으켜서 바다를 정화하고 많은 자연의 현상들이 바람에 의해서 만들어진다. 바람은 공기의흐름이지만 우리는 바람을 볼 수 없다. 그러나 보이지 않는 바람이 이 세상 천지만물을 변화시킨다. 김영갑 선생님께서 자연은 매일매일 시시각각 다르다고 하신 말씀이 이해는 가지만 나는 그분의 감성을 느끼지 못한다. 김영갑 선생님께서 사진 한 컷을 찍으려고 우의를 입고 3일 밤낮을 새운적이 있다고 한다 올레 3-1길이 카페 보리 바로 앞에 있고 올레길을 걷는 사람들도 지나간다. 카페준 서귀포에서 보는 태평양 바다의 전망과는 또 다른 느낌이다. 카페 보리는 도담도담 펜션 바로 옆에 전망 좋은 2층에 있고 드넓은 태평양 바다가 보여서 기분이 좋다. 제주도 여행 도담도담 펜션에서 운영하는 카페 보리에서 태평양 바다를 보면서 글을 쓴다. 사단법인 김영갑갤러리두모악에서 관리하는 것 같다. 제2 전시관은 하날오름관으로 유품전시관이다. 제1 전시관은 두모악관으로 영상실이 있다. 김영갑 사진작가님의 벗 김숙자 작가님의 토우 작품들이 야외 전시장에 전시되어 있다. 삼달국민학교를 폐교한 자리에 김영갑갤러리 두모악을 만드시고 생활을 하셨다. 용눈이오름을 몇 년 전에 답사했을 당시에 용눈이오름 분화구 주변을 정비하는 공사를 진행하고 있었다. 김영갑 사진작가님께서 가장 사랑한 용눈이오름 사진들이 보고싶다. 다랑쉬오름을 다녀온 후로 머릿속에 김영갑 사진작가님 생각이 나서 김영갑갤러리 두모악에 간다. 김영갑갤러리 두모악 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 삼달로 137에 위치한 김영갑갤러리 두모악을 시찰했다. 김영갑갤러리 두모악을 시찰했다. 태평양 바다를 보면서 멍때리다가 잠이들었고 친구는 태평양 바다를 본다. 천지연폭포를 보고싶었지만 다음으로 미루고 오늘은 각자 집으로 간다. 카페준은 경치가 좋아서 우리가 자주 가던 카페이다. 호텔연 바로 아래에 카페준이 있고 카페준에서 내려다보는 태평양의 경치는 너무 아름답다. 서귀포항 칠십리교를 지나서 새연교에 가서 생맥주를 마시는데 오늘은 바람이 많이 불어서 카페준에서 태평양 바다의 경치를 구경한다 카페준에서 서귀포항과 새연교를 구경하기로 한다. 올레서울식당에서 점심을 맛있게 먹고 서귀포항에 있는 새연교로 간다. 제주도여행 제주도 서귀포시 솔동산로(서귀동)22번길 15-3 카페준을 시찰하고 아메리카노를 마신다. 탐라수산에서 지금이 한창 제철인 방어회를 주문하고 올레서울식당에 들어와서 소맥을 마신다. 노량진수산시장이나 가락동수산시장에서 회를 떠서 식당으로 가져가서 먹는 것과 같은 방식이다. 올레서울식당으로 점심을 먹으러 간다. 올레서울식당은 일반음식점이지만 주변의 생선가게에서 회를 떠서 가져가면 상차림비를 내고 식사를 할 수 있다. 서귀포시 중앙동주민센터에서 내리면 매일올레시장 5번 출입구가 나오고 계속 쭉 직진하면 매일올레시장 1번 출입구가 나온다. 삼달교차로에서 201번 버스를 탄다. 201번 버스는 제주버스터미널에서 서귀포버스터미널까지 운행을 하는데 노선의 대부분이 바다 경치를 감상할수 있는 황금노선이다. 서귀포시 강정동 해군기지 근처에 사는 친구를 만나러 서귀포시 매일올레시장에 간다. 제주도여행 제주특별자치도 서귀포시 매일올레시장을 시찰했다. 오름은 언제 어디서 보느냐에 따라 여러 얼굴로 변한다. 다랑쉬오름 탐방안내소 유네스코 자연과학분야 3관왕 제주도로 놀러오세요..... 아끈다랑쉬오름은 다랑쉬오름 바로 아래에있다. 소사나무 군락지 한국 특산종으로 중부 이남에서 잘 자란다. 스코리아는 기공이 많아 가벼우며 철산화물의 성질에 따라 붉은색이나 흑색을 띤다. 스코리아는 용암거품이 대기 중에서 고화된 것들을 스코리아라 하고 제주에서는 송이라 부른다. 한라산 동부지역은 오름이 가장 많이 분포하고 있는 지역이다. 다랑쉬오름 분화구 주변에 자라는 억새도 장관이다. 다랑쉬오름에서보는 성산일출봉과 다랑쉬오름 분화구에서 보는 한라산과 많은 오름들의 경과이 너무 아름답다. 다랑쉬오름은 오름의 여왕 오름의 랜드마크로 불리운다. 제주특별자치도 제주시 세화리 구좌읍 산 6 다랑쉬오름의 사진들. 섭지코지 가기 전에 해안도로를 나와서 국도로 간다. 해안도로를 따라서 새파란 바다를 보면서 천천히 운전한다. 코란도 스포츠 20216년식인데 배터리를 9년 동안 사용했다. 다랑쉬오름은 오름의 여왕 오름의 랜드마크이라고 불리며 오름 중에 최고의 오름이다. 동부화재보험사에서 자동차 시동을 걸기위해 방문한다. 보쉬 잔디깍는 기계로 아침부터 잔디를 열심히 깍는다. 하나님께서 사랑하시는 독생자 예수 그리스도를 이 땅에 보내신지 2024년 하루 전 날이다. 오늘은 2024년 12월 24일 크리스마스 이브이다. 제주도 오름의 여왕 다랑쉬오름 제주 오름의 랜드마크 다랑쉬오름을 답사한다. 오름의 여왕 다랑쉬오름에 다녀올 생각이다. 삼달리에서 가까운 다랑쉬오름에 다녀올 생각이다. 나도 나의 문화유산 답사기를 써보려고 생각한다 표선도서관에 들려서 유홍준 교수님께서 쓰신 나의 문화유산 답사기 7권 제주도 편을 빌려왔다. 이비가 짬뽕 경기도 광주 시청점과 이비가 짬뽕 대치동지점에 간다 이비가 짬뽕은 어디서 먹어도 맛있다. 어느새 창밖에는 어둠이 내려앉아 컴컴하고 자동차 불빛이 크리스마스트리 같다는 생각이 든다. 이비가 짬뽕 제주시 연동점에서 이비가 짬뽕과 한우짜장 곱빼기를 주문했다. 보쉬 잔디깍는 기계를 수리하러 마님께서 제주시에 나왔다 제주공항 주차장에서 나를 픽업해서 간다. 김포공항에서 제주공항으로 가는 아시아나항공 비행기를 타고 간다. 제주도 여행 2025년 새해를 맞으러 성산읍 삼달리에 간다. 대도식당 강남구 삼성동 직영점에서 한우 생등심과 깍두기 볶음밥을 먹으면서 2024년 송년회를 한다. 강남구 삼성동 한우 생등심 맛집 대도식당에서 홍사장과 2024년을 보내며 송년회를 했다. 2024년 한해를 잘 보냈으니 다가오는 2025년 새해도 잘 보내기를 기원하며 소주잔을 들고 건배를 한다. 대도식당 깍두기 복음밥은 술안주로 최고이고 무쇠판에 누러붙은 누룽지를 긇어서 먹으면 둘이 먹다가 하나가 죽어도 모를 정도로 맛있다. 파절이를 무쇠판에 올려서 익히면 매운맛이 없어지면서 아주 맛있다 무쇠판이 올려진 가스버너에 불을 켜고 달궈진 무쇠판에 소기름을 잘 문지르니 소기름이 나와서 무쇠판을 코팅한다. 새로소주는 증류식소주이고 참이슬은 희석식 소주이다. 마블링이 좋은 한우 생등심 2인분을 가져오다. 기본반찬으로 깍두기 양배추 콩나물국 파절이 마늘 쌈장이 나온다. 한우생등심 맛집 서울 강남구 삼성동 대도식당에서 한우생등심을 먹었다. 사진을 몇 장 찍어서 지인에게 카톡으로 전송하고 어디인지 물어본다. 여기는 니가 어제 오고싶어하던 바로 그곳이다. 어제 저녁에 신세계백화점 본점의 파사드를 구경하려고 지인과 약속을 했는데 지인이 중요한 일이 생겨서 약속을 취소했다. 한국은행 분수대를 중심으로 신세계백화점 본점과 명동 중앙우체국이 보인다. 창가 자리에 앉아서 한국은행 분수대를 본다. 지인은 아이스 밀크 티를 주문했는데 가격은 2400원이다. 아메리카노가 1500원으로 아주 저렴하다. 카페 일마지오 한국은행 본관점은 규모도 아주 크고 손님도 아주 많다. 키오스크로 지인이 주문을 하고 나는 창가에 자리를 잡았다. 한우곰탕 맛집 북창동 애성회관에서 점심으로 한우곰탕을 맛있게 먹고 커피를 마시러 간다. 카페 일마지오 한국은행 본관점에서 지인과 아메리카노 커피를 마셨다. 한우와낙지를 먹어보고 싶었지만 점심에는 너무 복잡해서 저녁에 와서 먹기로 생각한다. 농민 백암순대 시청직영점에서 순대국밥을 먹으려고 1시간을 기다려서 순대국밥을 먹었다. 애성회관 한우곰탕 국물은 평양냉면 육수 맛과 비슷하다. 손목닥터 9988 앱으로 모은 포인트를 서울페이로 전환하여 요긴하게 사용한다. 2024년 10월에 은평구 구산동에 있는 봉산에 다녀오면서 손목닥터 9988 앱을 깔았다. 손목닥터 9988로 모아놓은 서울페이가 22740워이 있다. 카운터에 서울페이 qr코드가 있어서 나는 서울페이로 결재를 하려고 생각을한다. 한우곰탕 보통은 10000원 만원아고 한우곰탕 특은 12000원 만이천원이다. 운동 맛집 스포애니 테헤란로 지점에서 간단하게 운동을 하고 2호선 전철을 타고 시청으로 간다. 서울 중구 북창동 93-36 1층에 있는 한우곰탕 맛집 애성회관에서 점심으로 한우곰탕을 먹었다. 노트북도 생기고 스마트 폰도 갤럭시 s24 fe로 구입했으니 이제부터는 글을 잘 써야하는데 걱정이다. 카메라 사용하는 방법을 잘 배워서 사진을 잘 찍자. 작품사진을 찍어보자. 스마트 폰의 성능이 좋아지면서 다양한 앱이 개발되어서 생활이 편리해졌다. kt에서 운영하는 016 핸드폰을 사용했는데 지금은 모두 010으로 번호가 통합되었다. 핸드폰이 스마트 폰으로 전환되면서 아주 많은 변화가 일어났다. 티스토리 블로그에 글을 쓰면서 좋은 스마트 폰을 사용하고 싶어서 갤럭시 s24 fe를 구입했다 갤럭시 s24 fe와 내가 사용하던 폰을 케이블로 연결하고 동기화작업을 시작하다. 갤럭시 s24 fe 카메라 사용하는 방법을 잘 배워서 사진을 잘 찍어보자. 제주 흑돼지 맛집 제주 덕구 삼성점에서 저녁을 먹고 르푸도레 베이커리 앤 카페에 가서 아메리카노 커피를 마신다. 삼성 핸드폰 갤럭시 s24 fe를 구입했다 신호등 장작구이 서오릉 본점에서 치킨을 맛나게 먹었다. 은평구 구산동에 있는 봉산에 함께 다녀온 멤버들이다. 도심공항타워 푸드스트리트에 있는 대만식 중식당 치바오에서 유니짜장면과 해물짬뽕을 먹었다. 옛맛 서울불고기는 불고기 양도 푸짐하게 많고 불고기 양념이 심심하고 맛있다. 메뉴가 소불고기와 한우불고기 밥 냉면이 전부이다. 내가 좋아하는 가수 홍서범님도 있다. 인문학이 살아야 나라가 산다고 건대 문과대 교수 일동이 썼다. 가게 벽에 많은 글을 남겼는데 건대의 자랑 김한길님도 있다. 옛맛 서울불고기는 건대입구역에서는 유명한 맛집으로 알려져있다. 건대입구역 근처에 있는 옛맛 서울불고기에서 2024년 송년 모임을 했다. 오늘도 오늘의 운동을 완성하러 운동 맛집 스포애니로 간다. 오운완은 즐겁고 행복하다 디저트 39의 컵은 재사용이 가능하고 아주 큰 것이 특징이다. 운동 맛집 스포애니에서 개인레슨을 받아야해서 2시 20분에 운동하러 간다. 디저트 39는 각 나라를 대표하는 39종류의 디저트를 판매한다. 디저트 39는 대한민국 커피 체인점으로 데저트 39 커피 앤 베이커리에 가서 커피와 딸기쥬스를 주문하고 카드는 내 것을 넣는다. 치바오 대만식 중식당 맛집 도심공항타워 푸드스트리트 맛집 테이블에 설치된 키오스크로 유니짜장면과 해물 듬뿍 짬뽕밥을 주문한다. 길음동에 사는 딸이 이쁜 손주를 데리고 집에 놀러와서 함께 점심을 먹으러 도심공항타워 푸드스트리트에 있는 대만식 중식당 치바오에 간다. 도심공항타워 푸드스트리트에 있는 대만식 중식당 치바오에서 딸 손주와 함게 점심을 먹었다. 희석식 소주와 증류식 소주의 차이 증류식 소주가 고급이고 훨씬 좋은 소주이다. 삼성 갤럭시 s24 fe 핸드폰을 초기화해서 내가 사용하는 핸드폰과 동기화 작업을 아들이 해주기로 했다. 건대입구역 근처에 있는 서울불고기에서 고량주를 너무 많이 먹어서 속이 아주 불편하지만 고기를 보니 또 증류식 소주인 새로소주를 먹는다. 네이버에 리뷰를 작성하면 돼지껍데기를 서비스로 주시는데 돼지 껍데기에 기름이 달려 있어서 아주 고소하고 맛있다. 불판에 고사리 콩나물 김치 마늘을 올려서 고소한 돼지기름에 볶아서 고기와 함께 먹으니 너무 맛있다. 기본 반찬으로 고사리 콩나물 김치 양파절임 상추 다양한소스 분홍소금 고추냉이 쌈장 땅콩소스 멜젓에 고기를 찍어서 먹는다. 멜은 제주도 사투리로 멸치를 의미한다. 키오스크로 덕구 한근을 주문하니 멜조림을 서비스로 준다. 집 근처에 있는 이가네 양갈비 양꼬치 가게 바로 옆에 제주 덕구 삼성점에서 제주도 흑돼지를 파는 식당이 개업을 했다. 제주 덕구 삼성점을 방문하여 덕구 한근과 새로소주를 먹었다. 체력이 좋아져서 등산도 잘 한다. 설악산 대청봉 소총대피소 백담사계곡으로 하사하고 은평구 구산동에 있는 봉산에도 다녀왔다. 비염이 심해서 냄새를 못 맡았는데 지금은 냄새를 잘 맡는다. 기본체력이 좋아지고 나의 고질병인 허리도 안 아프다. 살이 빠지고 근육이 많이 생겼고 몸무게도 74키로에서 70키로로 줄었고 특히 뱃살이 많이 빠졌다. 운동을 하고부터 삶에 자신감이 많이 생겼다. 일 년동안 혼자 운동을 했는데 10월 11일부터 개인레슨을 받는다. 이탈리아 여행을 다녀와서 스포애ㅣ 테헤란로 지점에서 운동을 한지 일 년이 지낫다. 소금빵과 이름 모르는 빵을 손목닥터 9988 앱에서 모은 포인트를 서울페이로 전환하여 서울페이로 4500원 빵 값을 지불한다. 노트북을 가지고 르푸도레 베이커리 앤 카페에 가서 글을 쓴다. 운동의 중요성에 대하여 글을 쓴다. 후배 만이가 건강한 모습으로 나에게 왔으면 하고 기도한다 홍천종합버스터미널에서 후배와 아쉬운 작별을 하고 17시45분 동서울행 버스를 타고 서울로 간다 가보자 토종순대국밥 뼈다귀해장국은내가 먹어본 순대국밥 중에서 최상위권에 속한다 순대국밥 국물이 아주 진하고 고기가 너무 많아서 다 못먹고 남겼다. 깍두기도 아주 맛있다 지난 9월에 한계령휴계소에서 설악산 대청봉을 찍고 소청대피소에서 1박을 하고 백담사계곡으로 하산을 한 기억이 난다 홍천종합버스터미널근처에 있는 가보자 토종순대국밥 뼈다귀해장국에서 순대국밥2개와 한계령막걸리를 주문한다 용두식당의 시그니처메뉴인 두루치기 2인분을 주문하여 청운막걸리를 반주삼아 맛나게 먹는다 양평군 청운면 용두리에 있는 용두식당에서 두루치기 2인분과 청운막걸리 한 병을 주문하여 마신다 광운대역 1번출구 주차장에서 후배를 만나서 후배 차를 타고 양평 청운면 용두리 방향으로 간다 홍천에 있는 가보자 토종순대국밥뼈다귀해장국집에서 순대국밥에 한계령막걸리를 마셨다 동지에 팥죽을 다 만들면 사당에 올려 동지고사를 지내고 각 방과 장독 헛간 등 집안의 여러 곳에 두었다가 식은다음 먹는다 서울페이를 잘 활용하여 서울사랑상품권을 구입하여 할인된 금액으로 경제적 여유를 즐기자 손목닥터 9988 앱을 잘 활용하여 건강관리도 하고 포인트도 적립하자 새로운 세상을 경험하니 기분이 좋다 르푸도레에 가서 마님께서 좋아하시는 페스츄리를 구입하고 서울페이 qr코드를 사진 찍고 결재금액을 입력하고 결재를 누르니 결재가 완료된다 멀티 커피교환권으로 투썸플레이스에서 카페 라테를 마시고 르푸도레에 가서 직원에게 서울페이 사용이 가능한지 확인을 한다 손목닥터 9988에 적립된 포인트 중 5천포인트만 서울페이로 전환하였다. 혹시라도 잘못되서 적립한 포인트를 싹 날릴지도 모른다는 생각 손목닥터 9988에 적립된 포인트를 사용하려면 서울페이 앱을 깔고 서울페이로 전환해서 사용해야 된다고하여 서울페이 앱을 깔았다 귀가 얇아서 남의 말을 다 믿는 나는 손목닥터 9988 앱을 깔고 포인트를 적립하기 시작했다 은평구 구산동에 있는 봉산을 함께 산행한 지인이 손목닥터 9988앱을 깔고 건강관리를 하면서 포인트를 받아서 사용하는 재미가 쏠쏠하다고한다 손목닥터 9988 앱을 깔고 포인트를 서울페이로 전환하여 사용했다 qr코드 스캔하는 방법은 네이버에서 렌즈를 선택하고 카메라를 qr코드에 가져가면 스캔이 된다. 쿠폰 사용을 힘들어하는 나처럼 나이드신 분들을 위하여 간단하게 쿠폰 사용방법을 정리한다. 창밖을 보니 세븐락 카지노 오크우드호텔 프리미어 르푸도레 베이커리 앤 카페 도심공항타워 푸드스트리트가 보인다 오늘은 하남에사는 s증권 입사동기와 11월 17일에 사망한 양평군 청운면 신론리에 사는 친구집에 가서 미망인을 위로하려고 계획을 했는데 눈이 많이 와서 계획을 미루었다 진동벨이 울려서 내가 주문한 카페 라테를 받아서 자리에 와서 오늘의 역사적인 사건을 기록으로 남긴다. 진동벨을 받아서 내마음에 드는 창가 자리에 자리를 잡고 노트북의 전원버튼을 누르니 노트북이 작동한다. 잠시 후 문자로 헌혈자 커피쿠폰 발송이 와서 카운터로 가서 종업워에게 쿠폰을 보여주니 메뉴를 선택하라고 하여 카페 라테를 주문했다. 멀티 커피교환권을 사용하기 위하여 qr코드를 스캔하고 은박으로 덮여있는 쿠폰의 은박을 손톱으로 제거하여 쿠폰번호를 입력한다. 가방에 노트북을 넣고 당당하게 집을 나선다. 나도 젊은 사람들처럼 카페에서 책을 읽고 노트북으로 작업을 한다고 생각하니 너무 설렌다. 헌혈을 하고 대한적십자사에서 받은 멀티 커피교환권 5000원을 투썸 플레이스에서 사용했다. 독일 에딩거 캔맥주를 한 캔 주어서 시원하고 맛있게 마셨다. 미망인의 슬픔을 참는 표정이 너무 안스럽다. 친구의 사망 소식을 전해듣고 너무 황당하고 믿어지지 않았다. 친구는 부정맥을 앓고 있었다. 태평농법을 좋아하는 나는 아주 자연스럽게 농사를 짓는다. 친구는 친환경 주택인 패시브 하우스를 지어서 부부가 행복하게 전원생활을 하고 있었다. 친구와 나는 같은 양평군민으로 서로 의지하고 정보도 교환하면서 자주 만났다 친구는 s증권을 은퇴하고 전원생활을 하려고 양평군 청운면 신론리에 토지를 구입하였다. 친구가 사는 신론리와 내가 사는 갈운리는 청운면에 있는 아주 가까운 지역이다 친구는 대한민국에서 가장 좋은 서울대학교 경제학과를 졸업한 수제이다. 쥐눈이 콩 수확을 마치고 마님과 함께 친구 집이 있는 청운면 신론리로 간다 양평군 청운면 신론리에 사는 친구가 죽었다. 윗세오름의 제주흑돼지는 잡냄새도없고 담백하고 고소하고 맛있고 종업원이 친절하다 육지에서는 돼지고기에 새우젓을 찍어서 먹는 반면에 제주도에서는 돼지고기에 맬젓을 찍어서 먹는다. 윗세오름에서 가장 비싼 메뉴인 제주 흑돼지 스페셜 한판을 2개 주문하여 푸짐하게 먹는다 윗세오름을 운영하는 사장님께서 제주도가 고향이라 가게 이름을 윗세오름으로 지었다고 종업원이 알려준다 2020년 1월에 베트남에 갔을 때 선라에 들려서 후배는 사업상 손님을 만나고 나는 맛난 음식과 술을 먹은 기억이 난다 베트남 선라에서 사업을 하는 베트남 회장이 한국을 방문하여 후배가 대접을 하는 것이다 송파구 삼전동에 있는 윗세오름에서 제주 흑돼지 스페셜 한판을 먹었다. 윗세오름은 제주도 한라산에 있는 오름으로 한라산을 제외하고 가장 높은 오름이다 도심공항타워 푸드스트리트에 있는 차호방 by 리북방에서 순대국밥을 먹은 후배들이다 윗세오름에서 제주 흑돼지 스페셜 한판을 먹었다. 재영김밥은 나이드신 할머니께서 혼자 운영하시고 할아버지는 부업으로 겨울용품을 샵인샵 개념으로 파신다 양평군 청운면 신론리 하고론길에 사는 친구 집으로 간다. 마님은 내가 털은 콩에서 콩깍지를 포함한 다양한 불순물을 제거하고 콩만 골라서 그릇에 담는다 나는 바닥에 비닐을 깔고 콩줄기를 모아서 지팡이로 두드려서 콩을 턴다 김밥과 겨울용품 털신과 다양한 겨울용품을 파는 양평군 청운면 용두리 시골에 있는 샵인샵이다 24절기상 소설인데 날씨는 쾌청하여 따듯하고 야외에서 김밥을 먹으니 캠핑온 기분이 나고 일은 뒷전이고 일단 약주를 마신다 마님과 함께 일을 하니 내가 혼자 일을 할 때보다 시간이 1/4로 단축되었다. 르푸도레 카페 앤 베이커리에서 구입한 바게트 빵을 가지고 간다. 2024년 11월 22일 첫눈이 내린다는 소설에 양평군 청운면 갈운리에 콩을 털러 간다. 양평군 펑운면 용두리에 있는 재영김밥에서 야채김밥과 어묵꼬치를 샀다. 붉은 팥은 벽사의 힘이 있어모든 잡귀를 쫒는데 사용하였다 팥의 붉은 색이 양색이므로 음귀를 쫒는데 효과가 있다고 믿었기 때문이다 사당에 놓은 것은 천신의 뜻이고 집안 곳곳에 놓은 것은 축귀의 뜻이고 집안의 악귀를 모조리 쫒아낸다고 믿었다 동지에는 동지팥죽을 쑤어 먹는데 팥을 고아 죽을 만들고 찹쌀로 단자를 만들어넣어 끓이는데 단자는 새알심이라고 부른다 동지는 날씨가 춥고 밤이 길어 호랑이가 교미한다고 하여 호랑이 장가가는 날이라고도 부른다 양력으로 동지가 동짓달 초순에 들면 애동지 중순에 들면 중동지 그믐 무렵에 들면 노동지라고 한다 동지날에는 일년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날이다. 동지는 대설과 소한 사이에 들며 태양의 황경이 270도 위치에 있을 때이다. 2024년 12월 21일은 24절기 중 22번째 절기인 동지이다. 보승회관 길음역점은 순대국밥 국물이 진하고 맛있고 순대도 맛있고 오징어순대는 더 맛있고 특히 깍두기가 맛있다 오징어순대가 맛있다. 강원도 속초 중앙시장에 가면 오징어순대를 아주 맛있게 만드는 가게가 있고 닭강정이 맛있는 가게도 있다 농민백암순대 시청직영점에서 얼마전에 순대국밥을 맛나게 먹었는데 오늘도 순대국밥을 먹는다 어린 손주가 고사리손으로 숟가락을 잡고 순대국밥을 맛나게 먹으니 기분이 더 좋다 깍두기가 맛있어야 제대로된 국밥집인데 보승회관 길음역점의 깍두기는 맛있다 기본반찬으로 배추김치 깍두기 부추 새우젓 소금이 나온다 주문은 테이블에 있는 키오스크로 주문한다 보승회관 길음역점에서 순대국밥 특 얼큰내장국밥 오징어모둠순대 테라 맥주 1병을 주문했다 2024년 11월 22일은 24절기 중 첫눈이 내린다는 소설이다 순대국밥 맛집 보승회관 길음역점에서 순대국밥을 먹었다. 대설에 눈이 많이 와야 보리농사가 풍년이 든다는 속담이 있다 농부들에게는 일년을 마무리하면서 새해를 맞을 준비를 하는 농한기이기도 하다 24절기 중 대설이 있는 음력 11월에는 동지와 함께 한겨울을 알리는 절기이다. 한국을 비롯한 동양에서는 입동이후 소설 대설 동지 소한 대한까지를 겨울로 보지만 서양에서는 추분이후 대설까지를 가을로 본다 남부지방에서는 겨울이 시작되는 시기이며 24절기 중 해가 가장 일찍 지는 날이다 소설 뒤에 오는 대설은 눈이 가장 많이 온다는 의미로 붙여진 이름이다 대설은 양력으로 12월 7일이나 8일경이다 대설은 태양의 황경이 255도가 되는 때이다 대설은 소설과 동지 사이에 든다. 눈은 보리의 이불이다 2024년 12월 7일은 24 절기 중 21번째 절기인 대설이다. 지구온난화로 기온이 오른다. 동구릉에 관련된 모든 글은 조선왕릉동부지구관리소의 자료를 참고하여 작성하였습니다 1843년 효현왕후의 능이 먼저 조성되었고 1849년 헌종의 능이 만들어졌으며 마지막으로 1904년 효정왕후의 능이 오른쪽에 만들어져 현재의 모습이 되었다 경릉은 헌종과 두 황후의 봉분 3개가 나란히 놓인 모습으로 조선왕릉 중 유일하다 헌종과 효현왕후 효정왕후는 1908년(융희 2) 황제와 황후로 추존되었다 효정왕후 홍씨는 익풍부원군 홍재룡의 딸로 1844년(헌종 10) 왕비로 책봉되었고 1897년 대한제국 선포 후 태후가 되었다 효현왕후 김씨는 영흥부원군 김조근의 딸로 1837년(헌종 3)왕비로 책봉되었으나 16세의 나이로 세상을 떠났다 헌종 재위기간은 세도정치로 인해 사회 전반적으로 혼란하였다 헌종의 재위 초반은 할머니인 순원왕후의 수렴청정을 받았다 헌종은 추존 문조와 신정왕후의 아들로 1834년 8세의 어린 나이에 왕위에 올랐다 조선왕릉기행: 동구릉 안에 있는 경릉은 조선 24대 헌종과 첫번째왕비 효현왕후 두번째 왕비 효정왕후의 능이다 1846년(헌종 12년) 현 용마산 근처로 옮겼다가 1855년(철종 6년) 현재의 자리로 다시 옮겼다. 효명세자의 무덤(연경묘)은 현재의 의릉(경종) 근처에 조성되었고 익종으로 추존된 후 수릉이 되었다 1863년 철종이 자식 없이 세상을 떠나자 고종을 양자로 입양하여 왕위에 올린 후 수렴청정을 하였다 문조의 아들 헌종이 왕위에 오르자 왕대비가 되었다 신정왕후 조씨는 풍은부원군 조만영의 딸로 1819년 순조 19년에 왕세자빈이 되었다 문조의 아들 헌종이 즉위한 후 익종으로 추존되었고 대한제국 선포후 1899년 광무 3년에 황제로 추존되어 묘호를 문조로 바꾸었다 문조는 22세의 나이로 세상을 떠나 시호를 효명세자로 하였다. 문조는 순조를 대신하여 정사를 돌보며 세도정치를 견제하기 위하여 다양한 인물을 등용하였다. 문조는 1812년 순조 12년에 왕세자로 책봉되었다 조선왕릉기행 : 동구릉 안에 있는 수릉은 추존 문조와 신정왕후의 능이다 정조는 현재의 동구릉에 영조의 능을 조성하고 원릉이라 하였다 영조는 생전에 첫번째 왕비 정성왕후의 무덤인 홍릉을 조성하면서 그 곁에 묻히고자 자리를 마련하였다 순조가 1800년에 왕위에 오르자 대왕대비 자격으로 수렴청정을 하였다 정순왕후 김씨는 오흥부원군 김한구의 딸로 1759년 영조 35년에 15세의 나이로 왕비가 되었다 조선 역대 국왕 중 가장 오래 살았고 가장 오래 재위했다 균역법을 실시하고 세금제도를 개편하였다 탕평책을 실시하여 붕당의 정책을 해소하려고 노력했다 법전인 속대전 국조속오례의 국조상례보편등을 편찬하였다 영조는 숙종과 숙빈 최씨의 아들로 1721년 경종 1년에 왕세자로 책봉되었다 조선왕릉기행 : 동구릉 안에 있는 원릉은 조선 21대 영조와 두번째 왕비 정순왕후의 능이다 인현왕후의 상사에 예를 갖추지 못했다 단의왕후 심씨는 숙환으로 풍질 중풍등의 신경질환을 앓았다 경종 2년인 1722년 혜릉을 능의 형식에 맞게 난간석과 무인석 망주석등의 석물을 추가하였다 1720년 경종이 왕위에 오르자 왕후로 추존하고 묘를 능으로 올려 혜릉이라 하였다 혜릉은 왕세자빈 묘의 형태로 조성되었다 단의왕후 심씨는 경종이 즉위하기 전에 세상을 떠났다 단의왕후 심씨는 1696년 숙종 22년에 왕세자빈이 되었다 단의왕후 심씨는 청은부원군 심호의 딸이다 혜릉은 조선 20대 경종의 첫번째 왕비 단의왕후의 능이다 조선왕릉기행 동구릉안에 있는 혜릉은 조선 20대 경종의 첫번째 왕비 단의왕후 청송심씨의 능이다. 깍두기는 너무 잘게 썰어서 식감이 없어서 싫고 나는 깍두기나 섞박지를 한입 베어서 먹는 것을 좋아한다 크린베리스윌 크린베리 쌀식빵 뺑오스팸 할라피와아이스아메리카노 핫아메리카노를 주문한고 돈은 후배가 내고 포인트는 내가 적립한다 오크우드호텔 1층에 있는 르푸도레 케익앤베이커리에서 빵과 아메리카노를 주문하여 먹으면서 노가리를 깐다 된장순대국밥정식 섞어순대국밥 매운순대국밥정식을 주문하고 새로소주도 한병 더 주문한다 주방에는 아주 큰 가마솥에 맛있어보이는 사골국이 펄펄 끓는다. 새로소주 1병을 주문하여 혼자 천천히 마신다. 스포애니 테헤란로점에서 김트레이너에게 피티pt를 받고 선정릉을 산책하고 약속장소인 차호방으로 간다 농민백암순대 시청직영점에서 어제 점심에 사위 가족들과 순댓국을 맛나게 먹었는데 오늘 저녁에도 순댓국을 먹는다 베트남을 함께 다녀온 후배와 저녁을 순대국밥으로 먹기로 약속했다 차호는 함경남도의 지명이고 함경남도 이원군 차호만이다 도심공항타워 푸드슽리트에 있는 이북 순대국밥 전문점 차호방에서 된장순대국밥을 먹었다 36분을 기다렸지만 순댓국이 맛있으니기다린 보람이 있다. 순대국에 고기도 많이 있고 국물이 아주진하고 고소하고 맛있다 양파 풋고추 깍두기 된장 부추를 기본 반찬으로 주는데 깍두기가 맛있어서 계속 추가를하여 먹었다 종업원이 나를 호출하니 기분좋게 입장하여 자리에 앉으니 마치 내가 개선장군이 된 기분이다 지하철2호선 선릉역에 있는 농민백암순대 본점에 여러번 가서 순댓국을 먹었지만 내가 먹을 당시에는 이렇게 줄을서서 먹지는 않았다 식당안에 앉아서 맛나게 순댓국을 먹는 사람들이 부럽다 나의 대기번호는 45번이다. 대기하는 사람들 말로는 약 30분 이상 기다려야 입장한다고 말한다 농민백암순대시청직영점 입구에 대기순서를 적는 판에 인원수와 나를 알 수 있는 한글자를 적고 나를 호출하기를 기다린다 농민백암순대시청직영점에11시8분에 도착했는데 대기하는 사람들이 무지무지 많이 잇다 스포애니 테헤란로 지점에서 운동을 하고 지하철2호선삼성역에서지하철을타고시청역7번출구로나간다 농민백암순대 시청 직영점 방문했다 숭릉의문인석과무인석 등 일부 석물은 영릉이 여주로 옮겨질 때 땅에묻혔다가 숭릉을 만들 떄 다시 꺼내 다듬어 사용하였다 명성왕후 김씨는 청풍부원군 김우명의 딸로 1651년 왕세자빈이 되고 현종이 왕위에 오르자왕비로 책봉되었다 1670년 현종11년에 산간지방 유민을 단속하여호적에편성하고호구장악을 위하여 오가작통사목을 제정했다 청나라는 조선에 칙사를 파견하여 군비 무기확충 호약제조 축성등을 감시하고 삼전도비가 있는지 확인하였다 현종은 두차례의 청나라 침략의 피해로부터 국가체제를 회복하기 위하여 힘썼다 현종은 재위기간동안 군사력강화에 힘쓰고호남지역에서 대동법을 실시하여 농업을 발전시켜는데 공헌하였다 현종은 조선의 왕 중 최초로 왕비 외에 후궁을 한명도 두지 않은 왕이다 현종은 재쥐기간동안 군사력 강화에 힘썼다 현종은 효종과 인선왕후의 아들로 역대 조선 국왕 중 유일하게외국인 청나라에서태어났다 조선왕릉기행:동구릉 안에 있는 숭릉은 조선 18대 현종과 명성왕후의 능이다. 장렬왕후 말년에는 기센 손자며느리 명성왕후 김씨에게 치이는 등 고생많은 왕비였다. 장렬왕후는 예송논쟁의 요인이되었다. 장렬왕후의 본관은 양주이고 초년에는 귀인 조씨에게밀려 숨죽여살고 효종과 인선왕후가 세상을 떠났을 때 어머니가 되는 장렬왕후가 상복입는 기간을 두고 서인과 남인이 대립한 사건이다. 장렬왕후는 현종 재위기간에 있던 예송논쟁의 중심에 서기도 하였다. 조선왕릉동부지구관리소의 자료를 참고하여 글을 작성하였습니다. 휘릉 능침의 혼유석을 받치는 고석은 4개가 아닌 5개가 배치된 것이 특이하다. 장렬왕후는 1638년 인조 16년에 왕비로 책봉되었다. 장렬왕후 조씨는 한원부원군 조창원의 딸이다. 조선왕릉기행:동구릉안에있는조선16대인조의두번째왕비계비장렬왕후의능이다 소설에부는바람을손돌바람추위를손돌추위라고하며뱃사람들은소설무렵에배를잘안띠운다 소설추위는빚을내서라도한다는속담이있다.소설에날씨가추워야보리농사가잘된다고한다 시래기를역어서매달고무를썰어말려서무말랭이를만들고목화를따서손질하고소먹이로사용할볏짚을모은다 소설전에김장을하려고준비를하고농사철은지났지만여러가지월동준비로바쁜시기이다 소설은음력10월하순에드는데초순의홑바지가솜바지로바뀐다는속담이있다 소설에는눈이내릴정도로추워지므로월동준비를해야한다 소설에는첫눈이내린다고한다 소설은입동과대설사이에들며태양의황경이240도일때이며11월22일또는23일무렵이다. 2024년11월22일은24절기중20번째절기인소설이다 쥐눈이콩이아주많이달렸다토마토가아직도달린다내가심은쥐눈이콩종자는30그램인데얼마나수확을할지궁금하다 남은음식을두고나오면음식물쓰레기가되고내가포장해서나오면재활용이된다.포장한음식은밭일을하다가배가고프면먹을것이다 간짜장소스를많이주어서기분이좋다.간짜장소스가모자라면자장면소스를좀더달라고부탁하는경우도가끔있다 윤석열대통령께서김건희여사에관한기자의질문에성실하게답변한다 윤석열대통령께서기자회견을하는날이라윤석열대통령이기자들의질문에성실하게답변을한다 용두리짬뽕전문점의시그니처메뉴는당연히짬뽕탕수육자장면이고간짜장도맛있다 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표선가는길에제주제2공항환영한다는플래카드가붙어있어서땅이수용되는지역과혜택을받는지역의입장차이를명확히보여준다 방두포등대에서내려와섭지코지시찰을마치고표선에있는푸라닭치킨제주표선점으로치맥을먹으러간다 섭지코지가장높은곳에선박들의항해를돕는백색팔각구조의방두포등대가있다 협자연대는일종의통신수단으로낮에는연기로밤에는횃불로이웃마을이나군부대에신호를보내던시설이다 섭지코지가는길에제주도제2공항건설을반대하는노란색의깃발이많이걸려있다 섭지코지에는아쿠아플라넷휘닉스아이랜드유민아르누보뮤지엄오션스타붉은오름방두포등대협자연대가있다 섭지코지에는드라마올인에서송혜교님이살던성당과이병헌님이지은집이있는곳이다 제주도여행섭지코지해변을순찰하다 깨끗하게씻은고구마를햇볕에말려서컨테이너박스에보관한다 4번씻어야제주도특유의시커먼화산흙이없어지고깨끗한고구마가된다 마님은단맛이강한군고구마를좋아하시고나는찐고구마를껍질과같이먹는것을좋아한다 고구마를캐서밭에서하루건조하고물로개끗하게씻어서잘말려서보관한다 아주큰고구마를삽으로잘라서반토막이되서나오면아주속상하다 아주큰고구마가나오면기분이좋고작은고구마가나오면좀실망한다 고구마순을미리잘라서삽으로고구마를캐면된다 제주도여행고구마를캐고섭지코지해변을순찰했다 1박2일걸린고구마작업을마무리하고오늘은섭지코지해변을순찰할계획이다티스토리챌린지 오블완섭지코지해변을순찰한다 평균수명보다더욱중요한것이건강수명이다 스쾃데드리프트레그프레스벤치프레스를하고1층에서샤워장락커키를받아서샤워장으로간다 러닝머신은표선해수욕장방향으로배치를하여운동을하면서자연을감상할수있어서아주좋다 표선면문화체육복합센터는녹색건축인증과건축물에너지효율1등급을받았다 표선면문화체육복합센터에는수영장헬스장임산부수유실동아리방공작실gx실이있다 표선도서관맞은편에있는표선면문화체육복합센터에가서운동을할생각이다 삼달교차로에서201번버스를타고표선사거리4거리에내려서표선도서관방향으로간다 제주도여행표선면문화체육복합센터에서헬스를했다 스포애니테헤란로지점에서운동을작년11월부터1년했다내마음은너무평온하고기쁨이넘친다 때론인생은돌아가는것이지름길이되기도한다 표선해수욕장에도착하니바다에서패러글라이딩을즐기는사람들이많이있다 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장거리여행에는지루하므로까페카페나술집에온듯계속맥주와와인을마셔서화장실을자주가야한다 단거리여행에는창가좌석이좋고장거리여행에는통로좌석이편리하다 제주공항에서표선제주민속촌박물관에가는공항버스를타야한다 3번게이트근처에공항활주로가잘보이는의자에앉아서공항에서일하는사람들을구경한다 김포공항보안검색대에여행객들이많아서길게줄을서있다 2024년10월29일오후3시50분이스타항공비행기를타고김포공항에서제주도로간다 오블완 제주도지역에서는입동날 따듯하지않으면그해 겨울에 바람이많이분다고한다 입동보기는입동을즈음하여여러지역에서점을치는풍속을말한다. 도랑탕잔치는입동무렵도랑에서누렇게살이찐미꾸라지를잡아서추어탕을끓여서노인들에게대접하는잔치이다 치계미는주로입동동지섣달그믐날행사를하였다 치계미는일종의경로잔치로일정한연령을넘긴노인들을모시고선물과음식을마련하여잔치를벌이는풍속이다 농업용저온창고농업용냉장고에수확한농산물을보관한다.농가에서는 입동무렵에밭에서배추와무를뽑아서김장을하지만최근에는지구온난화현상으로김장을담그는시기가점점늦어진다 입동즈음에동면하는동물들이땅을파서굴을만들고굴에서동면을한다 입동은상강과소설사이에들며태양의황경이225도이며양력11월7일또는8일이며음력10월에든다 2024년11월7일은24절기중19번째절기인입동이다 오징어세상삼성점방문하여광어회오징어튀김멍게를먹었다 건설경기가위축되서전반적인경기가나쁘다 오징어세상삼성점은7시이후에는가게가손님들로꽉찬다 멍게는향이좋고맛있다 홍사장이멍게를주문한다 화물차사업을하는홍사장은경기가너무안좋다고투덜댄다 기본반찬으로미역국갯잎마늘쌈장와사비고추냉이가나온다 광어회와오징어튀김이나오는세트메뉴를주문했다 오징어세상삼성점은오후7시이전에오는손님에게소주1병과고등어구이를서비스로제공한다 서울도심공항터미널근처에있는강남구삼성동오징어세상삼성점방문했다 네이버지식백과선조당쟁과왜군의침입에휩싸인조선14대왕선조인물한국사전성희장선환 선조초반에는명종의고명을받은이준경과인순왕후의아우로외척을대표하는심의겸이핵심세력이었다 명종과문정왕후비호아래정권을농락하던윤원형등권신들은몰락의길을걸었다 조광조를비롯한신진사류들이숙청된기묘사화이후물러난인물들이정계에복귀한다 조선왕조에서왕의직계가아닌왕실의방계에서처음으로왕위를계승한왕은조선14대왕선조이다 조선왕릉기행:동구릉안에있는목릉조선왕릉동부지구관리소자료를참고했습니다 선조시절에이황과이이등많은유학자들이배출되었다 선조의재위기간중에일본으로부터임진왜란정유재란두차례의침략을당했다. 선조는중종의손자이자덕흥대원군의아들이다 목릉은조선14대선조와첫번째왕비의인왕후두번째왕비인목왕후의능이다 네이버지식백과문종한국민족문화대백과한국학중앙연구원자료참조하였습니다 세종은군신들의반대를무릅쓰고세자인문종이섭정을하는데필요한기관인첨사원을설치하여첨사동첨사등의관원을두었다 문종은학문을좋아했고집현전학사들을아끼고사랑하였다 현덕왕후권씨는왕세자빈으로책봉되고원손인단종을낳았으나단종을낳고바로세상을떠났다 현덕왕후권씨는화산부원군권전의딸로문종의후궁이되었다 문종은고려사고려사절요등의역사서를편찬하였고군사제도를정비하였다 문종은 아버지 세종을도와 정치실무를익혔다 문종은세종과소현왕후의아들로8세에왕세자로책봉되었다 현릉은조선5대임금문종과현덕왕후의능이다 조선왕릉기행동구릉안에있는현릉 구리시동구릉은약450여년에걸쳐조성된9기의능이있는조선최대의왕릉군이고7명의왕과10명의왕비무덤이있다 조선왕릉이세계유산으로등재된이듬해인2010년부터국가유산청문화재청주관으로청완예초의를진행한다 건원릉의억새는일년에한번한식날에자르는데국가유산청문화재청에서주관한다 청완예초의는태조이성계의건원릉봉분을덮고있는억새청완을자르는의식이다 건원릉은고려공민왕의현릉의양식을계승하면서도석물과능역의배치에변화를주었다 대한제국선포후1899년광무3년에황제로추존되었다 1392년신진사대부의추대로개경에있는수창궁에서왕위에올랐다 태조이성계는고려말뛰어난장군으로공민왕대부터여러차례큰공을세웠다 건원릉의봉분은잔디가아닌억새로덮였고인조실록에의하면태조이성계의유언에따라고향인함흥의억새를덮은것이라고한다 조선왕릉기행:구리시동구릉안에있는태조이성계의능건원릉을간다 하우스재배와발전한영논기법으로일년내낸농사를짓는농가도많이있다 상강에는이모작이가능한남부지방에서는보리파종을하는시기이다 농사력으로상강은추수가마무리되는시기이고겨울맞이준비를하는시기이다 국화주는궁중의축하주로애용되었고민간에서는음력9월9일중앙절에마시면무병장수한다고하여즐겨마셨다 상강에는국화주를마시는시기이다 상강에는단풍이절정에이르며국화도활짝피는늦가을이다 수증기가지표에엉겨서리가내리며온도가더낮아지면얼음이된다 상강에는낮은가을의쾌청한기온이계속되는반면에밤의기온은아주낮아지는시기이다 상강은한로와입동사이에들며태양이황경210도에이를때이고양력10월23일경이다 2024년10월23일은24절기중18번째절기인상강이다 제육돌솥비빔밥돌솥에누러붙은누룽지를긁어서먹는것도맛있다 전주비빔밥에나오는시원한공나물국은어제먹은술이해장된다 들깨미역국은들깨향이나면서국물이고소하고맛있다 이탈리아로마피우미치노공항에서앱으로이탈리아공항직원과대화를한것이생각난다 전주비빔밥은해외에도널리알려진우리의전통음식이라외국사람들도전주비빔밥을먹으려고가게로들어온다 해물파전한조각을양념간장에찍어서먹으니막걸리생각이나지만참는다 테이블에설치된키오스크로전주비빔밥들깨미역국제육돌솥비빔밥해물파전을주문한다 리모델링공사를한도심공항타워푸드코트로저녁을먹으러간다 경기도광주어머니댁에가서어머니를모시고강경불고기초월점에서점심을먹고봄에심은고구마를캐고밤을줍는다 서울강남구삼성동코엑스도심공항터미널지하푸드코트에있는전주비빔밥에서가족들과저녁을먹었다 누룽지탕과열무김치의조합은더욱환상적이다. 열무김치 대박이다 열무김치와양갈비의조합이환상적으로맛있다 단무지는단순무식하게지금을즐기자는건배사이다 거제도에여행을가서스톤코브팬션에서숙박할때건배사는단무지였다 제조상궁인홍이카스처럼을맛깔나게제조하여나에게준다 양갈비3인분과카스처럼을주문하여소맥으로시작을한다 나는이가네양갈비양꼬치에서양갈비를먹었고다른양갈비가게는처음이다 성수동양갈비는성수역1번출구에서가깝고오랫동안맛집으로소문난가게이다 봉산산행을같이하고신호등장작구이와스마일서오릉명품꽈배기&마늘빵이맛있다에서잘먹었다 성수동양갈비에서양갈비와양등심을먹었다 서오릉근처에있는신호등장작구이서오릉본점에가서주린배를채운다 설악산백담사가위치한백담계곡의맑은물이생각난다 청도군에있는운문사에는나보다막걸리를많이먹는처진소나무가있다 양산통도사청도군운문면에있는운문사에도다녀왔다 두물머리풍광이아름다운운길산수종사에도다녀왔다 서울강남구삼성동에있는봉은사봉은사역에갔다 황금색으로칠한커다란대웅전을보니태국의사원에는신도들이금박을입힌다고텔레비전에서본생각이난다 금칠한대웅전이보고싶어서나는서둘러내려간다 봉산봉수대에서주변의경치를보고수국사방향으로하산한다 은평구구산동에있는봉산을간다봉산봉수대에서수국사로하산한다 봉수대에서증거사진을찍고주변경치를감상하고수국사로하산한다 봉산정상에2층으로만들어진팔각정이있고돌로쌓은봉수대2개가있다 봉수대의봉은밤에봉화를올려연락하는것이고수는낮에연기를올려서의사를전달하는것이다 수국사대웅전에금칠을한것으로유명하다 수국사는1459년에세조의큰아들숭의극락왕생을위하여세운절이다 봉산정상봉수대에서증거사진을찍고수국사로하산하는것으로결정한다 보리차를꺼내서일행에게마시라고권한다 이탈리아초코릿을먹으니어머니께드리려고로마피우미치노공항면세점에서초코릿을구입한생각이난다 남자3명여자3명마치묻지마관광을하는 것처럼짝이맡는다 봉산 편백숲전망대치유의숲에서만장일치로쉬어가기로결정한다 은평구 구산동에 있는 봉산 편백나무숲 치유의숲을 간다. 봉산은낮지만아름답고전망이좋와서연신내와여의도서울을잘볼수있다 소나무박사인하박은숲에대하여연구를하러독일프라이브루크로떠났다 선정릉에가서빠른걸음으로산책을한고좋은공기를마시고온다 비염이심해서냄새를못밭았고환절기에는콧물과재치기로고생했다 근력운동과유산소운동을한것이도움이된다 스포애니테헤란로점에서운동한다 설악산대청봉에다녀온후라자신감이있다 봉산에있는편백나무숲에서쉬다오는섯이오늘의목표이다 9호선전철봉은사역에서급행열차를타고여의도역에서5호선으로환승하여공덕역에서6호선을타고디지털미디어시티역6번출구로간다 커피를마시려고신호등장작구이바로옆에있는스마일서오릉명품찰진꽈배기&마늘빵이맛있다가게로들어가서커피와빵을먹는다 일본에서홀인원한기념으로박회장님이신호등장작구이서오릉본점에서우리일행에게한턱내셨습니다 각종행사장이나사람들이많이모이는곳특히교통이정체되는국도변에서푸드트럭에국민간식을싣고팜매한다 리어카대신화물트럭을개조하여푸드트럭으로만들어서다양한국민간식을판매한다 1960년대에는대한민국이세계최빈국중하나였다 국민간식떡볶이어묵오뎅순대꽈배기를리어카에서팔았다 꽈배기는거의국민간식이다 바게트꽈배기기름이많아서고소하고맛있다 스마일서오릉명품찰진꽈배기&마늘빵이맛있다의시그니처메뉴인꽈배기마늘빵등다양한종류의빵을사서먹는다 신호등장작구이서오릉본점에서닭장작구이무뼈불닭발닭꼬치에생맥주와막걸리를마셨다 스마일서오릉명품찰진꽈배기&미늘빵이맛있다방문하여커피와빵을먹는다 신호등장작구이서오릉본점주차장이크고가게도아주크고손님들도많다 너무배가불러서막국수는못먹고일어난다 콜라겐을보충하여피부가좀젊어보이려고매운무뼈닭발을계속먹는다 무뼈닭발은좀매워서닭꼬치에있는데리야끼소스를찍어서먹으니맵지않고생맥주안주로최고이다 데리야끼소스양념에나오는닭꼬치도부드럽고맥주안주로최고이다 닭장작구이를처음먹는나는생맥주안주로맛나게먹는다 6호선전철디지털미디어시티역에서회원들과만나서봉산정상에봉수대에오르고수국사로하산하여조선왕릉서오릉근처에있는신호등작작구이서오릉본점에갔다 닭장작구이닭꼬치무뼈불닭발생맥주막걸리를마셨다 신호등장작구이서오릉본점을방문하였다 세종대왕께서만드신훈민정음과한글을감사하게여기자 세종대왕은이종무를파견하여왜구를토벌하고대마도를정벌하였으며이징옥최윤덕김종서등을북방으로보내여진족을몰아내고4군6진을설치한다 혼천의자격루해시계측우기등을발명하고장영실최해산등학자를지원한다 세종대왕은백성들을위하여농사직설을펴냈지만글을몰라이해를못하는모습을어여삐여겨누구나글을알수있는훈민정음을창제하셨다 세종대왕은과학기술예술문화국방등여러분야에다양한업적을남기셨다 한글은기본자음14자와기본모음10자로구성된총24자의음소문자이며음절문자적특성을지니기도한다 세종대왕께서1446년훈민정음을반포한날한글창제원리의독창성과학성을널리알리고한글사랑의식을높이기위한국경일이다 한글날은국경일에관한법률에따른법정공휴일이며5대국경일중하나이므로태극기를게양하는날이다 대한민국5대국경일이란3.1절 제헌절 광복절 개천절 한글날이다 매년10월9일은조선의4대임금이신세종대왕님께서한글을만드신것을기념하는국경일한글날이다 한국민속대백과사전을참고하여글을작성했습니다 한로가되면여름의꽃보다더아름다운가을단풍이짓어지고제비같은여름새와기러기같은겨울새로교체된다 한로에는국화로화전을지지거나술을담그고갖가지모임또는놀이를즐긴다 가을에누렇게살이찌는가을고기라하여미꾸라지를추어러한다 본초강목에미꾸라지가양기를돋우는데좋다고한다 한로와상강무렵에서민들은미꾸라지를잡아추어탕을끓여서먹었다 한로가되면공기가점점차가워지면서이슬이찬공기를만나서리가되기직전의절기이다 한로는태양이황경195도위치에올때이고음력9월의절기이다 한로는추분과상강사이에있는24절기중17번째절기이다 2024년10월7일은24절기중17번째절기인한로이다 빨래를세탁기에넣고돌리고간단히저녁을먹으면서술을한잔마신다 이씨는수렴동대피소에서1박을하고오기로정하고나혼자운전하여서울로간다 인제육군과학화전투훈련단kctckctc의boqboq독신자숙소인응봉아파트가보인다 택시정류장에대기하는택시를타고한계령휴게소로간다.택시요금은34600원이나왔다 강원도시골에도대중교통이잘되어있는데괜히차를가지고와서개고생을한다고후회를한다 버스정류장에마련된부스안에서원통버스터미널가는버스를기다린다 버스정류장에마련된부스에서원통터미널가는금강고속버스를기다린다 백담입구터미널에서원통버스터미널가는버스표를천원1000원에구입한다 설악산국립공원탐방지원센터친절한여직원에게인사를하고나와서백담입구터미널로걸어서간다 설악산을 간다(백담사 입구 정류소에서 버스를 타고 원통에서 택시를 타고 한계령 휴게소로 간다) 설악산국립공원백담탐방지원센터에서젊은여자안내원에게한계령휴게소가는교통편을문의한다 용대향토기업에서운영하는백담셔틀버스를타고백담사주차장으로간다 백담탐방안내소에서설악산국립공원탐방안내도와만해마을소책자를챙긴다 영남알프스억새평원운문산자연휴양림운문사처진소나무를보고싶다 삼연김창흡이창건한영시암에서목을축인다 한계령휴게소에주차한내차를운전하여백담사주차장에서이씨와접선하여이씨를태우고서울로간다 원통에서한계령휴게소에정차하는버스를타고한계령휴게소로간다 백담사주차장에서10여분걸어서백담사입구정류소에서원통가는금강고속버스를타고원통으러간다 백담사에서백담셔틀버스를타고백담사주차장에도착한다 설악산을간다(수렴동대피소에서백담사에도착하여백담셔틀버스를탄다) 수렴동대피소에도착하여대피소식당테이블에준비한음식인감바스와소고기계란장조림을꺼내서요기를한다 토왕성폭포는대한민국에서가장긴폭포이다 토왕성폭포를방문한기억이난다 쌍룡폭포쌍폭이나오고쌍룡폭포를배경으로사진을찍는다. 백담사계곡이너무아름다워서며칠머무르고싶은생각이든다 대학교4학년때졸업여행으로설악산백담사근처에서민박을하면서백담사계곡을산책하던기억이난다 가을이라계곡의물은맑고나는마치신선이된기분이다 전두환대통령과영부인이순자여사가백담사에서은둔하던시절이있었다 백담사는신라시대에창건된절이다 설악산봉정암에서백담사계곡수렴동대피소로간다 강경불고기초월점은직원들이친절하고음식도맛있다 원두커피가나오는기계에서아메리카노를뽑아서천천히마신다 깍두기대파김치어묵볶음등기본반찬이나온다 양평 청운면에 심은 헛개나무를전지한가지를잘말려서헛개수를끓여서먹자 헛개나무는 간을보호하고숙취해소에아주좋은효능이있다 강경불고기에서는헛개나무끓인물을주어서좋다 시래마루초월점에서근무하던여자매니저를강경불고기초월점에서만났다 어머니께서는갈비탕을드시고나와동생은육회비빔밥을주문한다 강경불고기초월점에서맛난육회비빔밥을먹는다 박서방순대국밥삼성본점의순대는돼지피선지가안들어간하얀순대이다. 바로 옆에는 아주 맛있고 저렴한 경성찹쌀꽈배기삼성점이있다 박서방순대국밥삼성본점의순대국밥은순댓국에밥을말아서나오고 전수창업도합니다 국군의날임시공휴일이라대부분의가게에는손님이없는데박서방순대국밥삼성본점에는손님들로가득찼다 순댓국의국물과순대머리고기를안주로먹다가국물을추가하여밥을말아서먹는것이내습관이다 나는따로국밥이더좋다 우리들의대화는당연히설악산에다녀온이야기이다 지평막걸리를천천히마시는중에이씨가가게로들어온다 유명한유튜버김사원세끼도박서방순대국밥삼성본점을방문하여순대국밥을먹었다 2024년10월1일국군의날오후 5시에설악산을함께다녀온이씨를만났다 박서방순대국밥삼성본점에서순대국밥에지평막걸리를먹었다 아들은나보다더인도사람처럼먹는다 먹을때우리부자는말없이먹는데집중한다 루나아시아의인도음식이맛있다 삼성동코엑스오크우드호텔1층에있는루푸도레에서바게트를구입하여올리브오일에발사믹식초를넣고바게트를찍어서먹었다. 전에도여러번먹어본사람처럼자연스럽게난을손으로찢어서비프반달루에찍어서먹는다 피클과양파절임내가잘모르는소스가나온다 치킨케밥비프반달루플레인난을주문한다 인도음식으로카레커리와탄두리치킨이우리에게익숙하다 강남구삼성동순대실록인근에있는인도식당루나아시아를방문했다 강남구삼성동맛집루나아시아방문했다 쏘울맛집유튜버님도복국집뽁지를소개했다 평화시장에서재단사로일했다 전태일님은분신자살을한노동운동가이다 청계천3가에전태일기념관이있다 복국집뽁지바로옆에있는청계광장커피애호프에서생맥주500cc를마신다 종로국일관건물6층에있는당구장에서3쿠션당구를친다 복불고기코스는복불고기복튀김복껍질무침복지리탕볶음밥또는복죽이나온다 1인분에33000원복불고기코스를먹기로하고예약을했다 뽁지는복어의방언이다 복불고기전문점복국집뽁지방문하여코스요리를먹었다 마한과변한의계음 동예의무천 부여의영고 고구려의동맹 단군성전은국조인단군의영정을봉안하기위하여세운사당이다 한민족은10월을상달이라고부르며제천행사를하였다개천절의핵심은제천의식이다 고조선은기원전5세기경단군왕검이세운한반도최초의고대국가이다 개천절은단군왕검이고조선을세운것을기념하는한민족고유의명절이자국경일이다 개천절은대한민국국경일중하나로매년태양력으로10월3일이다. 매년10월3일은개천절이다 대한민국군대가세계최강의군대가되었으면좋겠다 대한민국이방위산업무기의선두주자가되었다 인류의역사는전쟁의역사이다 이스라엘과하마스중동지역의전쟁 우크라이나와러시아의전쟁 윤석열대통령께서국군의날행사를부활하였다 여의도공원여의도광장여의도공군비행장에서육해공삼군이열병식을하였다 공군의날육군의날해군의날육해공삼군기념일을통합하여매년10월1일을국군의날로정했다 1950년10월1일대한민국국군이남침한북한공산군에게반격하여38선을돌파한날을기념하기위하여국군의날로정했다 매년10월1일은대한민국국군의날이다 속초에가서바다를보면서회를먹기로하였으나몸이피곤한관계로일정을축소한다 수렴동대피소를예약했으나취소하고서울로가기로결정한다 적멸보궁은사찰에서석가모니의진신사리를봉안하고있는불교건축물이다 기억은사라져도사진은남지만그러나결국사진도사라진다는것이내생각이다 봉정암사리탑인5층석탑에올라가서북한의금강산이보이는언덕까지올라갔다 봉정암은내설악백담사의부속암자이고석가모니의진신사리를모신5대적멸보궁중하나이다 봉정암은봉황이부처님의이마로사라졌다고하여붙여진이름이다 봉정암은신라선덕여왕13년신라의고승자장율사가창건한암자이다 이정표사진을찍어서카카오톡으로이씨에게보내면이씨도현재의위치를나에게카카오톡으로보낸다 소청대피소에서봉정암까지가는길은대부분내리막길이고돌이많아서천천히조심해서내려가야한다 소청대피소테이블에앉아서저녁을먹으면서지는저녁노을을보니너무너무아름답다 봉정암을지나사리탑에올라가고백담사계곡을지나수렴동대피소에서백담사셔틀버스정류장으로간다 한계령탐방지원센터에서소청대피소까지삼성헬스앱으로26668보를걸었다 수녀님일행이오늘은준비한보리잡곡밥을나에게주신다 한계령삼거리에서나에게샤인머스킷포도를주신수녀님일행을소청대피소식당에서만났다 캠핑용가스버너에불을켜고물을끓여서컵라면을먹는다 이씨는설악산의주봉인대청봉을안가고바로소청대피소로올것이다 지정받은침상에침낭을펴고누워서오늘의산행을생각하면서이씨의산행행로를생각한다 소청대피소매점은8시까지이고9시에소등이다 햇반을전자레인지마이크로웨이브오븐극초단파오븐에돌리고계란장조림과감바스를반찬으로맛나게먹는다 봉정암을지나백담사계곡을지나수렴동대피소를지나백담사셔틀버스정류장으로간다 소청대피소앞에있는테이블에서식사를하려고준비를한다 소청대피소에도착하여오늘내가 잘 침상을배정받고2리터생수를3000원에구입한다 붉은노을이너무아름다워서계속풍경사진을찍는다 소청대피소까지400미터남았다는이정표를보고안도의숨을쉰다 가수이문세님의붉은노을노래를부르면서내려간다 중청대피소신축공사현장을지나소청대피소를향하여간다 헬기이착륙장헬리포트헬리패드에두고간배낭을메고간다 발목을접질리지안도록천천히조심해서내려간다 설악산의주봉인대청봉(1708미터)을뒤로하고하산한다 대청봉정상표시석에서정상도착한기념사진증거사진을찍었다 내려갈길을무엇하러힘들게올라갔나?하는생각을해본다 10여년전에제주도한라산백록담에올라갔다 설악산의주봉인대청봉에서증거사진을찍고비디오로360도돌면서찍었다 조난자가없기를바란다 헬리콥터가대청봉주변을계속날아다닌다 h자의헬기착륙장헬리포트헬리패드에배낭을두고대청봉으로간다 중청에서공사중인중청대피소를보고대청봉을본다 설악산은야광이정표시가있어서밤에도길을찾아서갈수있다 끝청에서잠시쉬고중청을지나보수공사중인중청대피소를지나설악산의주봉인대청봉(1708미터)으로간다 이태리피렌체에서두오모성당을보고감탄한기억이난다 설악산의여러봉우리들이조화를이루어너무아름답다 끝청에서경치를감상하며사진을찍는다 나는구름위에서산행을하니신선이된기분이다 거제도신선대에서놀던기억이난다 단풍은아직안들었지만자연치유의힘이느껴진다 윤택과이승윤님의자연인프로를보면서나도대리만족을한다 나는자연인이다프로를보면서나도자연인이되고싶은마음이간절하지만자신이없어서못한다 한계령삼거리에서대청봉까지는6킬로미터이다 감바스에인제파리바게트에서구입한식빵을찍어서먹는다 수녀님과함께온여성분이샤인머스킷포도를나네게먹으라고권한다 대청봉에서하산을하는등산객들이많다 인사를하면인사를하는내가더기분이좋다 이정표가나오면사진을찍어서이씨에게보낸다 세상에공짜는없다공짜밥은없다 하체운동데드리프트스쿼트런지레그익스텐션위주로운동한다 스포애니테헤란로점에서운동을한지만10개월이다 한계령휴게소에서한계령삼거리까지는2.3킬로미터이다 한계령삼거리에서서북능선을타고설악산의주봉인대청봉에가는것이다. 중청대피소를지나서대청봉을오르고소청대피소에서1박을하는일정이다 2024년9월24일설악산대청봉을향해서산행을시작한다 한계령에도착하니산꾼들이분주하게움직인다칭따오캔맥주칭다오캔맥주를컵에따라서안전한산행을바라며축배를든다 한계령탐방지원센터에서산행에필요한짐을챙긴다 인제파리바게트에서감바스에찍어먹을식빵을산다 인제터미널롯데리아에서치즈햄버거2개를산다 양양고속도로에있는가평휴계소에서잠시쉬어간다 인제가면언제오나원통해서언제오나라는말이있다 양양고속도로를타고동춘천톨게이트에서나와인제를지나원통을지나한계령으로간다 한계령탐방지원센터에서산행을시작한다. 지하철2호선삼성역1번출구에서친구이씨를만난다 설악산을간다 추석에먹으려고산냉동새우를해동한다 한우사태계란마늘대파풋고추냉동새우마늘대파감바스알하이오 청량리역에서기차를타고전라도구례역에내려서화엄사에갔다 지리산종주화엄사근처야영장에텐트를치고1박을하고노고단을걸어서올라갔다 나폴리폼페이아말피해변로마 이태리로마테르미니역에서이씨외고속열차를타고피렌체로갔다 수렴동대피소를예약했으나확정이않돼었다 소고기계란장조림과감바스알하이오를만들어서산행을간다 한계령탐방지원센터에서출발하여소청대피소에서1박을한다 설악산등산을한다 대한민국공군창군60주년기념탑이여의도공원에있다 서울여의도공원에둥실떠오른서울달 우리가생각하는걱정의99%는발생하지않습니다우리모두행복한인생을삽시다 걱정을해서걱정이없어지면걱정이없겠네티베트속담입니다 게이트볼장과어린이놀이터가있다 터키튀르키예의포도원전통주택을만들었다 여의도자매근린공원앙카라공원은9호선샛강역3번출구앞에있다 터키전통주택인포도원전통주택을건립했다 자매근린공원은대한민국서울특별시와튀르키예앙카라시가자매결연맺은것을기념하기위하여조성한공원이다. 여의교는여의도와영등포구신길동을연결하는다리로샛강을건너는다리이다 앙카라공원여의도자매근린공원을산책한다 중식당일선화를방문하여짬뽕을먹고자매근린공원을산책했다 경기도광주경강선초월역인근에스타벅스와투썸플레이스도있다 천복집염소탕은경강선초월역에서가깝고광주초월동광모닌스카이아파트맞은편에있다 천복집흑염소에서염소외에도삼계탕돈가스등다양한음식을판매한다 네이버리뷰를작성하고흑염소가들어간만두를서비스로받았다 솥밥에서밥을푸고뜨거운물을부어서누룽지를만든다 염소탕을주문하니장뇌삼과염소농축액을준다 춘분도낮과밤의길이가같아지는날이고춘분이지나면봄이온다 24절기로추분이다추분은낮과밤의길이가같아지는날이고추분이지나면가을이온다 천복집흑염소초월점은강경불고기초월점근처에있다 천복집흑염소초월점에방문했다 자매근린공원은앙카라와서울시가맺은것을기념하는공원이다 여의도자매근린공원을산책한다 여의도샛강생태공원을벗꽃이피는봄에방문했었다 여의교를지나서9호선샛강역으로간다 오징어가많이들어있어서국물이맛있다. 중식당의기본반찬양파단무지춘장을가져온다 비오는날짬뽕을먹는다 63빌딩에서근무하던시절친구들과대방역에서술먹고헤어졌다 유명한유튜버인맛있겠다님이추천한대방역중식당일선화를방문했다 대방역중식당일선화를방문했다 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제주도서귀포시성산읍서성일로898-38편운산장전화번호064-784-8088 편운산장황토로만든큰벽난로잔잔하게흐르는7080음악 편운산장편운산방편운정식3인분주문 코어근육을발달시키려고노력한다 스포애니테헤란로점스포애니스포츠센터에서매일운동한다 제주도성산읍편운산장에서옥돔구이고등어구이녹두빈대떡을먹었다 보쉬잔디깍는기계로잔디를깍았다 성산읍삼달리에서성산일출봉에간다 편운산장으로생선구이를먹으러간다 성산일출봉은해발약180미터이다 우도는섬의모양이소가누워있는것같다고하여우도라고한다 설문대할망이제주섬을창조했다는전설고려말원나라로부터나라를지키기위하여목숨을바친김통정장군 성산포항광치기해변등경돌바위 해안도로를따라서신양섭지코지해수욕장까지간다 2024년7월22일은24절기중12번째절기인대서이다.대서는일년중가장더운날이다 제주도성산일출봉등산하다성산일출봉을올라간다 집중호우에잘대비하여비피해가없기를바란다 강정동해군기지시찰은생략한다 장마전선이육지로이동하여제주의장마는끝이다 방울토마토계란볶음토마토달걀볶음을안주로술을마신다 경기북부와충청권에비가많이와서이재민이많이생기고피해가크다는뉴스가나온다 겨울잠을자던개구리가기지개를켜고나온다는경칩무렵에제주도에왔다 제주공항에서표선민속촌가는201번공항버스를타고간다 9호선전철봉은사역에서김포공항행급행열차를탔다 7월17일제헌절에아시아나항공비행기를타고제주도성산읍삼달리에간다 브로콜리 효능 및 부작용 무더운여름철에납량특집텔레비전에서방영 석촌호수에핀벚꽃들이지금은파란잎으로옷을갈아입었다 댓글부대를보러4월에롯데시네마잠실점에갔다 핸썸가이즈재필과상구재필은이성민상구는이희준공승연 바포메트남녀한몸으로흑산양의머리와검은날개를가진모습이다 스톡홀롬증후군스톡홀롬현상1973년8월스웨던스톡홀롬에있는크레디트반켄은행인질사건으로만들어진용어 "우리가 뭐 빠지는게 있노? 집도 있고차도있고인물도훤칠한데 감독각본남동혁이성민이희준공승연박지환이규형출연 캐나다코미디공포영화터커&데일vs이블의리메이크작품인핸썸가이즈 롯데시네마잠실점에서코미디영화핸썸가이즈를관람했다 뚝배기에계란찜막걸리소주와맥주로소맥쏘맥 모둠생선구이꽁치조기가자미구이갈치조림 남대문명동대한민국대표관광도시대표상권 어선비생선구이전문점경기도광주시도척윗로 남대문시장갈치조림골목지하철4호선회현역5번출구 남대문숭례문서울도성의4대문중하나이다 은호식당은서울미래유산으로지정된식당이다 남대문시장갈치골목에있는희락갈치에서갈치조림과모듬생선구이에막걸리로2차를했다 남대문시장은호식당방치찜꼬리곰탕도가니수육소맥쏘맥반찬은배추김치와깍두기이다 남대문시장안에있는은호식당희락갈치방문 오세훈서울특별시장 화성동탄김포풍무파주운정고양원흥양주옥정광주능평성남판교고양화정의정부고산의정부가능 광역버스는기후동행카드사용이불가능하다 간선버스는기후동행카드사용이가능하다 서울동행버스는 전노선이 평일 출근시간 3~4회퇴근시간 2~3회 편도로운행된다. 2024년 6월 10일 퇴근 시간대에 출근 시간의 역방향 노선이 개통되었다. 2024년 5월 7일 서울 07번 ~ 서울 10번 4개 노선이 추가로 개통되었다. 2023년 11월 6일 서울 03번 ~ 서울 06번 4개 노선이 추가로 개통되었다. 2023년 8월 21일 서울 01번과 서울 02번 2개 노선이 개통되었다. 서울동행버스퇴근길도함께하세요 일출시간일몰시간일출일몰 불볕더위장마 삼베옷부채나무그늘 대서를전후로일출시간이늦어지고일몰시간이빨라져서낮의길이는줄어들고밤의길이는늘어난다 대서더위에염소뿔도녹는다는속담이있다 대서는삼복중중복무렵이고장마가끝나고불볕더위가시작되는기간이다 삼복더위초복중복말복 논에김을매는대신에제초제를뿌리고밭김은매어준다 대서는소서와입추사이에들며삼복중중복때이며더위가아주심한시기이다 2024년7월22일은24절기중12번째절기인대서이다. 광복절과 지하철개통 50주년을 맞이하여 대한민국의 국민들이 행복한 삶을 살았으면 좋겠다. 대한민국은세계적으로보기드문고도성장을이룩한나라이다 일제강점기625전쟁625사변한국전쟁한국동란 제2차세계대전에서미국이일본본토히로시마와나가사키에쏜원자폭탄2발을계기로일본제국은연합군에게무조건항복을한다 조선시대인1919년부터1945년8월15일까지36년동안일본제국의통치를받았다 기념행사중에박정희대통령영부인육영수여사가문세광이쏜총에맞아서서한날이다 2024년8월15일광복절은대한민국의지하철1호선이서울역에서청량리역까지개통된50주년기념일이다 광복절은국경일이며공휴일이고태극기를달아서기념한다 광복절은한반도가일본제국으로부터해방된것을기념하는날이다 매년8월15일은광복절이다 인간의본성은자연을추구한다 우리모두주말에는자연을즐겨보자 농촌체류형쉼터부작용으로펜션이나콘도로활용이가능하다 4도3촌.5도2촌의전원생활 농촌체류형쉼터는주거는가능하지만주민등록이전은불가능하고주택에는포함되지않음 농막은20제곱미터이하로설치하고주거는불가능하다 농촌체류형쉼터는농막보다규모를좀더크게하여임시주거가가능하도록한다 정부는도시민주말체험영농인등을위한임시거주시설인농촌체류형쉼터를계획 농촌체류형쉼터도입을2024년안에확정하여발표할것으로보인다 대한민국의모든국민들은국가와민족을사랑하고대한민국을자랑스럽게여겨야한다 선위는왕이살아서다른사람에게왕위를물려주는것을말한다 공휴일은국가나공공기관에서공식적으로지정한휴일을말한다 1948년8월15일광복절에대한민국정부를수립한다 제헌절은1948년7월17일에대한민국헌법이제정공포된것을기념하는국경일이다 1392년7월17일에태조이성계가조선왕조를개창하고태조로즉위한다 1392년7월17일태조이성계가고려공양왕으로부터선위형식으로왕좌를받은날 3월1일삼일절7월17일제헌절8월15일굉복절10월3일개천절10월9일한글날 제헌절은유일하게공휴일이아닌국경일이다 매년7월17일은대한민국헌법이제정공포된제헌절이다 도척윗로73궁평리구좌리얼크니손칼국수방문 샤부샤브손칼국수에는샤부샤브고기손칼국수볶음밥이나온다 지월리초월읍현산로289명동칼국수본점에서는로봇이음식을배달한다 홍익돈까스홍익돈가스경기도광주점도지월리현산안로7에있다 곤지암천이흐르는지월리에는곤지암천을따라서맛집들이많이있다 곤지암읍구좌리얼크니손칼국수본점인지월리에있는명동칼국수본점 비오는날에는칼국수와매콤한겉절이김치가생각난다 게장연어새우장계란노른자양념장을넣고비빔밥을만든다 곤지암읍도척윗로26어선비방문어선장임연수어구이고등어구이 명동칼국수본점방문 한국민족문화대백과사전소서참조 소서에는민어고추장국과민어회의맛이두드러진다 소채류는호박생선류는민어가제철이다 음력5월단오를전후하여밀가루음식이맛있다 소서는장마전선이우리나라에오랫동안자리를잡아습도가높은장마철이다 소서는하지와대서사이에있다 2024년7월7일은24절기중11번째절기인소서이다 피할수없으면즐기자 여름불기운에가을쇠기운이세번굴복한다는삼복이다 한국민족문화대백과사전복날참조 복날은장차일어나고자하는음기가양기에눌려서업드려있는날이다 삼복지간에는입술에붙은밥알도무겁다 초복날소나기는한고방의구슬보다낫다 복날개패듯한다 초복은하지후제3경일이고7월11일부터7월19일사이에온다 복날에는몸보신을위하여개장국삼계탕추어탕장어를주로먹는다 매년7월과8월사이에초복중복말복3복의복날 수도권광역급행철도gtxgtx를건설한다 부산대구대전지하철도시철도 역세권아파트비역세권아파트가격차이 지옥철지하철9호선출퇴근시에아주혼잡함 대한민국수도권지하철망은아주복잡하다 흑백텔레비전칼라텔레비전 박정희대통령육영수여사저격범문세광 1974년8월15일서울역에서청량리역까지개통한빨간색지하철1호선 2024년8월15일은대한민국지하철개통50주년이되는날이다 대한민국의모든국민들이행복하게살기를바란다 삼성동뼈다귀집은지하철2호선삼성역지하철9호선삼성중앙역에서가깝다 딸손주사위아들그리고나마님은출타중 육회도따로판매한다 숯불매운뼈구이 삼성동뼈다귀집시그니처메뉴버터볶음밥 들깨향이은은하게나는국물이아주맛있다 육회비빕밥강원도양구펀치볼시래기감자탕 감자탕은돼지의등뼈와목뼈를푹고아서감자와우거지를넣고된장을풀어서맛을낸요리이다 서울강남구삼성동맛집서울코엑스맛집삼성동뼈다귀집 서울강남구삼성로100길16삼성동뼈다귀집방문 동물의피를뿌려더럽혀놓으면그것을씻기위해비가내린다는속담이있다 비가올때까지기우제를지낸다 단군신화에나오는환웅이거느리고하강한풍백우사운사세신은모두비에관한신이다 한국민속대백과사전의내용을참고했습니다 남부지방에서는단오를전후하여시작된모심기가하지무렵에끝난다 모내기그루갈이용늦콩심기대마수확병충해방재 하지에는메밀파종누애치기감자수확고추밭매기마늘수확및건조보리수확및타작 하지가지나면구름장마다비가내린다는속담이있다 하지에는장마와가뭄에대비를해야하므로1년중추수때와더불어가장바쁜시기이다 2024년6월21일은24절기중10번째절기인하지이다 여성씨름대회 천하장사강호동유명한엠씨mc강호동 씨름그네뛰기등민속놀이강릉단오제단옷날하는중요행사 대추나무시집보내기단오비녀꽂기 창포에머리감기쑥과익모초뜯기부적만들어붙이기 단오는1518년조선중종13년에설날추석과함께3대명절로지냈다 단오는수릿날중오절천중절단양이라고한다 단오는일년중양기가가장강한날이고음력5월5일이다 2024년6월6일은단오이다 상추고추토마토를화분에심어서수확의기쁨을맛보자 서목태또는약콩이라불리는쥐눈이콩을심었다 동원농산종묘(주)에서만든쥐눈이콩종자를구입하여심는다 망종즈음에발등에오줌싼다는속담이있다 망종에양평군청운면에심은홍매실청매실나무에달린매실을수확해서매실주를담가서먹을생각이다 우리나라는보리와쌀로2모작을할수있다 동남아시아에서는쌀을3모작한다 보리베기는소만을즈음하여한다 망종에벼와같은곡식의종자를심기에적합한시기로모내기를한다 2024년6월5일은24절기중9번째절기인망종이다 한민족의번영과독립대한민국을수호하기위하여목숨을바친선열을추모하는묵념을하자 매년6월6일현충일오전10시에읍면동행정복지센터에서사이렌이울린다 순국선열호국영령전몰군인들을추모하는날이다 2024년6월6일은제69회현충일이다 국가보훈처주관으로정부추념식을거행한다 대한민국국군통수권자인대통령과3부요인 국립서울현충원국립대전현충원 현충일에는조기로국기를게양한다 현충일은국경일이아닌추념일이다 매년6월6일은법정공휴일인현충일이다 쿠잉438에서맛있는밤과자와쿠키구입 곤지암읍도척윗로29쿠잉438전화번호0317694380키페 태화산명가주인가수하남석밤에떠남여인본명김홍규 화담숲가는길도척윗로음식은맛으로먹고분위기로먹는다 닭넙적다릿살을잘펴서양념에재워서초벌구이를해서나온다 숯불닭갈비소금구이숯불닭갈비양념구이메밀막국수 구좌리얼크니손칼국수화담숲점숯불닭구이맛집태화산명가 최미자소머리국밥본관및1관생선구이맛집어선비 경기도광주시곤지암읍도척윗로35숯불닭구이맛집태화산명가방문 사위딸손주마님 피자와맥주를먹는피맥 도미노피자피자핫피지알볼로피자맛있는도우 일본혼다pcx혼다pcx오토바이크 오토바이크퀵서비스삼성역강남역사무실서류배달 피자알볼로대치직영점쉬림프n핫치킨치즈크러스트피자윙&봉10조각주문한다 현대백화점무역센터점지하식품매장 코젤다크코젤화이트캔맥주구입 초대우정총판홍영식 명동서울중앙우체국 툭툭털고한국은행화폐박물관을시찰하러간다 항상좋은일행복한일을생각해야좋은일이나에게일어난다 나쁜일은바로잊어버리자 쏘울맛집이추천한개화의시그니처메뉴유니짜장을주문했어야하는데 개화명동점옆에중식당향미중화요리행화촌이있다 맛집유튜버쏘울맛집이추천한중식당개화명동점 중구명동2가107화교가운영하는중식당개화명동점에서간짜장을주문한다 한국은행시찰하려고9호선전철고속터미널역에서3호선전철로환승하여대한민국영화의메카인충무로역에서내린다 냉이는없어지고씀바귀잎을채취하여먹는다 소만을전후하여죽순을채취하여삶아서고추장에찍어먹었다 조선후기임금헌종때다산정약용의차남정학유가쓴농가월령가에24절기에농사일에관한지침을잘정리했다 보릿고개에는산이나들에서나물을채취하여먹고심지어소나무껍질을벗겨서삶아먹었다 가수진성님이부른보릿고개라는노래는옛날의어려운시절을잘표현했다 소만무렵은보릿고개라고부른다. 소만에는모내기준비를하고가을보리를추수하고농사일로농촌은바빠지는절기이다 소만바람이차서소만바람에설늙은이얼어죽는다는북한의속담이있다 소만은햇볕이풍부하고만물이생장하여가득찬다는의미이다 2024년5월20일은24절기중8번째절기인소만이다 물500ml에식초한스푼을넣어서희석하여마신다사과식초부작용위산과다위궤양위장점막손상치아를부식시킬수있다 체지방이감소되어다이어트에효과적이다 혈액을맑게해준다피로해소에도움을준다피로회복에도움을준다 소화에도움이된다혈당관리에도움이된다 사과식초등급roumraworganicunfilteredwithmother 천연사과식초의효능유기농천연양조사과식초의효능 식초를만드는재료에따라서쌀식초현미식초사과식초포도식초감식초발사믹식초허브식초등아주다양하다 천연양조식초알콜발효와초산발효를하여만든천연양조식초 합성식초빙초산공업용으로사용한다 식초의종류와식초의효능 온비즈코리아와일드가든우리씨드그룹윤토wegreen우이그린조경가든센터jb가든센터현대장미원 가든센터가데나농업회사법인나루데팡스라이네쎄봉봉농원신박나무농원오앤오팜하우스 차양과공간태양썬룸킹스타라이팅에스엔디인터내셔널뚝섬역에서카누커피무료시음행사 기업참여동양생명보험메르세데스벤츠삼성물산aia생명nh농협손해보험월트디즈니kb증권헨켈코리아서울시산림조합 장애인재활자립장터야외수영장내부와가든센터에서7호선전철뚝섬역뚝섬한강공원자벌레 한강페스티벌은자벌레인근이동형반려식물크리닉반려식물키트산업전손목닥터9988사업홍보및체험이벤트 주최는서울특별시서울국제정원박람회조직위원회 상설전시일정2024년5월23일부터10월8일까지 서울국제정원박람회전시일정2024년5월16일부터5월22일까지 뚝섬한강공원일대에서열리는서울국제정원박람회를시찰한다 부처님오신날봉은사야경은아주이쁘다 조선명종때승과평에서스님들을대상으로과거를시행하였다 삼성역을통과하는지티엑스건설중삼성역gtxa노선gtxc노선공사중 현대그룹에서한국전력공사의부지를매입하여100층이넘는현대그룹사옥을짓느라고땅을파고기초공사를한다 서울강남구삼성동코엑스부지경기고등학교부지등이봉은사소유였다고한다 봉은사는신라시대고찰로1000천년이넘었다 서울강남구삼성동에있는봉은사에서도로에연등을달았다 불교에서는bc624년음력4월8일을부처님오신날로지낸다 기독교의예수님께서탄생하신12월25일크리스마스날을기념하듯 2024년5월15일은스승의날이고부처님오신날이다 아고마와라스승의사랑아보답하리스승의은혜 스승의은혜는하늘같아서우러러볼수록높아만지네참되거라바르거라가르쳐주신스승은마음에어버이시다 가정교육학교교육사회생활선배후배모두스승이다 우리의맨처음스승은우리를낳아주고길러주신어머니와아버지입니다 위인전책은우리의스승이다 서산방조제공사할당시폐유조선을침몰시켜방조제공사를마무리한정주영공법 현대그룹창업주고정주영회장님통천송전소학교졸업 이말의의미는잘한것은따르고잘못한것은내가고치라는의미이다 중국명언중에세사람이길을가면반드시나의스승이있다는말이있다 매년5월15일은스승의날입니다 삼성역코엑스맛집무탄뽕사부 삼성동코엑스맛집뽕사부 코엑스지하푸드코트중식당무탄 중식당에가면간짜장짬뽕무엇을먹을까고민한다 뽕사부탕수육과군만두는겉바속촉 흑돼지탕수육에방울토마토당근오이통조림복숭아통조림파인애플 벌교꼬막특짬뽕흑돼지탕수육미디움무탄스데이50%할인된가격 삼성동코엑스지하푸드코트에중식당무탄 짬뽕탕수육군만두참이슬양파와춘장 강남구삼성동뽕사부삼성점에서짬뽕에소주를마신다 5월8일어버이날은대한민국국민모두행복한날이면좋겠다 비디오플레이어비디오테이프 비디오카메라로행사를녹화하였다 아버지환갑잔치를세운상가에있는큰중식당에서했다 북한이대한민국보다잘살았다 1960년대대한민국은세계에서제일못사는나라중에하나였다 국민학교초등학교에서빨간색색종이로카네이션꽃을만들어서아버지어머니옷가슴에달아드렸다 어버이는아버지와어머니를합하여부르는고어이다 5월8일은어버이날이다1956년5월8일어머니날로도입됨 농산물의유통구조를개선하여농부가돈을버는세상이됐으면좋겠다 작은공간이라도작물을재배하여생명의신비를경험하자 일을할때는연장을잘사용하는것이제일중요하다 경기도광주시초월농협에서어버이날선물로준선지해장국을먹는다 경기도광주시초월농협지월지점에서수리한예초기를찾는다 딸기청양고추대추방울토마토고구마순가지노각애호박깻잎상추 경기도광주시경안전통시장흥농종묘이춘섭종묘보국 대체공휴일황금연휴 5월5일어린이날소파방정환선생님께서만들었다 경기도광주시텃밭에작물을심는다 차가운물로샤워하는효과는면역력강화운동후근육을진정시키고다이어트에도움이된다 윗몸일으키기런닝머신 대둔근중둔근소둔근엉덩이근육 쿼드럽세트햄스트링 대흉근삼두근 엉덩이근육허벅지근육상체근육 스쿼트벤치프레스 스미스머신에서데드리프트 서울강남구삼성동스포애니테헤란로점대치동포스코빌딩맞은편 근력운동과유산소운동의중요성 커피플라이바리스타가커피를배달해준다 독일에2개월정도머무르면서유럽의다양한나라들을여행하고싶다 커피플라이삼성점도키오스크로주문한다 키오스크로음식을주문하고키오스크로종업원호출도한다 깻잎간장절임무추무침무오이피클김치 서울강남구삼성동코엑스인근안동국수맛집소연 베를린식물원베를린식물박물관에서근무 커피플라이삼성점에서하박은에스프레소나는아메리카노를주문한다 서울강남구삼성동안동국시맛집소연안동국수맛집소연 하연소나무박사독일괴팅겐대학교식물학박사 전립선건강에좋은토마토사람의건강에좋은토마토를많이먹자 토마토가빨갛게익으면의사의얼굴이파랗게된다는유럽의속담이있다 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